现在很流行的产后骨盆修复，有这个必要吗？

Question

如题所述

Answer 1

很多女性在生完孩子之后发现自己的屁股变大了，胯骨也变宽了，还有的女性在生完孩子之后总是觉得憋不住了，而且在做运动的时候会出现漏尿的情况，其实这些情况就是因为生完孩子之后骨盆松弛了，现在非常流行产后做骨盆修复，那么到底有这个必要吗？一起来了解一下。

一、产后骨盆修复有必要吗？

产后骨盆修复是很有必要的，因为骨盆是一个人上下连接的重要的枢纽，对我们其他旁边的一些部位也是有着重要的影响，如果骨盆闭合不完整的话，会让臀部看起来特别扁平而且很宽以及腿部扭曲变成了O型腿，腹肌松垮骨骼也会变得疏松，另外如果骨盆没有闭合的话，会给盆底肌造成很大的压力，使他像一个网兜子一样拖住女性身体盆腔里的子宫卵巢与，阴道等等脏器，那么骨盆没有闭合的话，就会造成女性的阴道松弛下垂以及子宫下垂等等的情况出现，有很多产妇在生完孩子之后还很容易出现漏尿等等情况,所以说产后做骨盆修复是很有必要的。

二、产后需要注意哪些动作？

1、不要跷二郎腿。产妇在生完孩子之后尽量不要跷二郎腿，因为经常跷二郎腿会使女性的骨盆以及髋关节由于长期的受压会导致酸痛，而且时间一长，骨盆也会不知不觉的倾斜，严重的话还会出现骨骼病变以及肌肉劳损等等的情况，所以在做的时候应该保持正确的坐姿。

2、尽量少穿高跟鞋。虽然说女性穿高跟鞋会让人觉得很优雅，而且会让双腿看起来特别的长，但是女性刚生完孩子之后尽量不要穿高跟鞋，因为高跟鞋会给锣鼓以及腿部膝盖增加了负担，也会使盆底的肌肉容易疲劳。

Answer 2

我觉得没有这个必要。很多人没有做产后骨盆修复手术，但是她们也活得很好。

Answer 3

肯定有这个必要，很多人在生完孩子以后都会选择骨盆修复，可以让一个人的身材看起来特别好，而且看起来就像是没有生过孩子一样。

Answer 4

是有这个必要的，因为修复了之后的话会让自己的体型恢复的特别快，身材会非常好的。

Answer 5

有必要。因为这样的话能够让女性有更好的身材，同时也能够快速的恢复，对女性的健康也有很大的帮助。