第3个回答 2020-11-21
海马炖羊肉
材料:羊肉250克,枣(干)20克,海马10克,姜3克,盐5克。
做法: 1、羊肉去毛洗净切件;红枣洗净。 2、将羊肉放入开水中煮3分钟,去除膻味。 3、将所有材料洗净放入炖锅,用文火炖3小时,加盐调味即可。
当归杜仲炖羊肉
材料:羊腿1000克,当归40克,黄芪40克,杜仲100克,枣(干)8颗,枸杞子3克,杜仲酒2汤匙,橘子皮3-4片,水适量,食盐5克。
做法: 1、羊腿肉斩块焯水,水中放点橘子皮。 2、当归、黄芪、大枣和枸杞分别清洗干净,沥干备用。 3、杜仲用酒浸泡一段时间,然后将泡酒后的杜仲放到药渣过滤袋中,否则煮后会散开影响汤的清纯。 4、黄芪、当归、杜仲放入药料包中,防止煲煮过程中散开影响汤汁。 5、除枸杞之外的所有食材放入煲汤锅中,加清水、杜仲酒,大火煮开后小火2.5小时,至羊肉皮烂肉酥即可。 6、加枸杞煮开后5分钟,加盐调味即可。