圣女果能当蔬菜和早饭一起吃吗？

Question

如题所述

Answer 1

圣女果能当蔬菜和早饭一起吃，圣女果中含有的物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。

Answer 2

可以的。圣女果比西红柿营养成分更好，如当水果。随着吃早饭就吃了，没时间可洗好后带到办公室，休息时也可以吃的。

Answer 3

‍‍圣女果这种小番茄完全可以当蔬菜和早饭一起食用，而且圣女果营养丰富，茄红素是强利抗氧化成本，可以抵御衰老。更难能可贵的是可以调节人的心情，可以让人开朗快乐起来。所以特别适合早餐食用。‍‍

Answer 4

‍‍圣女果常被作为榨汁的食材出现在餐桌上面，或者直接洗干净生吃，是可以和早饭一起吃的。圣女果又被称为小西红柿，可以和酸奶，蔬菜等搭配混合食用。‍‍

Answer 5

圣女果即樱桃番茄，被联合国粮农组织列为推荐的四大水果之一。红的含番茄红素多些，有利于男性前列腺。黄和橙色的含胡萝卜素多一些。早餐可以吃，最好用开水烫烫，大清早吃冷凉食物不太好，特别是女性。