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小孩增强免疫力吃什么好
如题所述
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推荐答案 2020-12-23
儿童提高抵抗力建议选用牛奶和鸡蛋,优质的蛋白是非常好的。另外,还有一些瘦肉、大豆蛋白也是比较好的选择。这些小孩容易吸收,转变成球蛋白,可以增强免疫力。还要吃一些含维生素C、维生素A丰富的食物,这些食物对孩子的免疫力非常有帮助。再有一种是一些海产品,这些深海的鱼类含有丰富的蛋白质和锌,对提高自身的免疫力是非常明显的。
此外,平时注意多吃些蔬菜和水果,含有丰富的维生素对孩子的身体非常好。
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第1个回答 2020-12-23
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第2个回答 2020-12-23
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小孩增强
抵抗
力吃什么好
?
答:
11、大蒜、洋葱:大蒜和洋葱都是热性食物
,对改善体质有良好的作用。大蒜具有杀菌杀毒功能,吃大蒜最好生食,因为生蒜具有抗病毒、提高机体免疫力的作用。大蒜中所含的具有增强免疫力功能的有效成分大蒜素,在加热的过程中会失去功效。洋葱也是一种天然的杀菌杀毒食物,可以有效地抵抗病毒和细菌。12、含锌...
小孩吃什么
提高
免疫力
答:
1.牛初乳。在牛初乳中有非常多的免疫活性成分,可以更好的维持机体免疫功能在稳定状态,同时也有提高
免疫力
的功效。
小孩
食用是非常不错的。2.胶原蛋白。在胶原蛋白里有甘氨酸与脯氨酸,还有羟脯氨酸等,同时也可以为人体提供丰富的蛋白质。人体内还有有外来的异物细菌病毒,当入侵身体时,免疫球蛋白会和...
小孩增强免疫力吃什么好
答:
儿童提高抵抗力建议选用牛奶和鸡蛋,优质的蛋白是非常好的。另外,还有一些瘦肉、大豆蛋白也是比较好的选择。这些
小孩
容易吸收,转变成球蛋白,可以
增强免疫力
。还要吃一些含维生素C、维生素A丰富的食物,这些食物对孩子的免疫力非常有帮助。再有一种是一些海产品,这些深海的鱼类含有丰富的蛋白质和锌,对...
提高
小孩免疫力吃什么
答:
饮食方面可以吃些优质蛋白,新鲜水果蔬菜等;药物方面可以吃一些提高
免疫力
的中药或者西药。优质蛋白质家长可以多给孩子摄入优质的蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、虾、豆浆、豆腐、黄豆等都是不错的选择。这些食物可以在体内转变成球蛋白,
增强
孩子机体免疫力。富含维生素的水果蔬菜
小孩
还要多吃富含维生素的食物,多吃...
儿童抵抗力差怎么办?
吃什么
营养品好?
答:
1.饮食方面 猕猴桃:维生素C是调高免疫力的主要帮手,在常见的蔬果里面,含有维生素C比例最高的就是猕猴桃了,每100克含有维生素C高达400毫克,而且还有丰富的氨基酸、果胶等对皮肤美白也有很好的作用。经常吃烧烤或者在生病康复中的朋友,不妨多吃些猕猴桃以提高免疫力。蜂蜜
蜂王浆
在提高免疫力的食物里...
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