1. 何首乌是一种被誉为“补精圣药”的中药材,它能够滋补肝肾,益精血。在传统中医中,常用于治疗肾精亏损、腰膝酸软等症状。
2. 枸杞子,又被称为“明目果”,它能够滋肝肾、益精髓、明目。常用于治疗腰膝酸软、头晕目眩、夜尿频繁等肾精不足的症状。
3. 黄精,被誉为“补气之王”,具有滋肾润肺、补脾益气的功效。常用于治疗肺燥咳嗽、肾虚腰痛、头晕乏力等症。
4. 当归,被称为“补血圣药”,主要用于治疗血虚引起的面色苍白、头晕心悸、月经不调等症状。
5. 阿胶,是从驴皮中提炼出来的胶状物,有补血滋阴的作用,常用于治疗血虚引起的面色无华、头晕失眠、心悸怔忡等症状。
6. 红枣,被誉为“天然维生素丸”,具有补血养颜、安神补脑的功效。常用于治疗血虚萎黄、心悸失眠、气血两虚等症状。
7. 龙眼肉,具有补心脾、益气血、安神的作用。常用于治疗心悸失眠、头晕目眩、面色无华等症状。
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