小儿腹泻食疗法

Question

如题所述

Answer 1

小儿腹泻是常见的儿科疾病，食疗是缓解腹泻的有效方法。本文将介绍几种适合小儿腹泻的食疗方法，帮助家长缓解小儿腹泻的症状。
🍼选择奶粉
对于人工喂养的小儿，建议选择祛乳糖豆制配方奶粉或含有双岐杆菌的配方奶粉。年满6个月的小儿，可以选择易消化的食物，如酸奶、面条或烂粥，避免油腻和菠菜韭菜等食物。
🍵姜茶饮和姜粥
姜茶饮（绿茶、干姜丝各3克加水150毫升煮开后随意饮用）或姜粥（生姜5克，大米30克加水适量煮粥，再调一点糖和盐食用，每天2次）具有祛寒止泻的作用。
🥕胡萝卜汁和苹果泥
鲜胡萝卜250克洗净切碎入锅，加细盐3克，适量水煮烂后渣了汁，每天分2-3次服用，有健脾消食止泻作用；苹果泥（适用于6月龄以上的小儿，每天2-3次，每次30-60克）或苹果汤（苹果1个洗净切碎，加盐0 .8-0.9克，糖5克，水50毫升共煎汤分2-3次饮用）因其内含有鞣酸，也有止泻作用。
🥚鸡蛋黄油和栗子糊
将鸡蛋1-2个煮熟，去蛋壳和蛋白，留蛋黄放锅内用小火炼取油后，每天分2-3次服用。此方法适用于6月龄以上小儿，连用3天为一个疗程），其有补脾益胃和止泻作用；栗子3-5个去壳捣烂加水适量煮成糊状，再调点白糖后一次服用，每天2-3次，其有温中止泻作用。
🍚山药粥和石榴茶
山药60克，加水200毫升煎煮成100毫升去渣后服用，每日2-3次；或山药500克，糯米250克加水适量煮粥食用，每日2-3次。其有健脾止泻作用；鲜石榴2个，去皮后掰碎加水500毫升，小火煎至150毫升去渣后，加适量白糖，分2-3次服用。其有调理脾胃，收敛止泻作用。
🍲白扁豆汤
白扁豆60克，加水400毫升煎至150毫升去渣后分3次服用。其有利湿止泻作用，特别适用于小儿夏秋季腹泻。