如果您坐地铁到达了广州南站，您可以按照以下步骤来乘坐广州南站的火车：
1：到达地铁站内广州南站地铁站。
2：从地铁站出站后，您会进入广州南站的站厅区域。
3：根据指示牌或标识，前往广州南站的候车区域。通常，广州南站的候车区域位于站厅的上层或侧边，您可以通过自动扶梯或电梯到达。
4：在候车区域，您可以查找到广州南站的火车站台和出发口的指示牌，并前往相应的车站台。
5：到达火车站台后，请注意查看您的车次、车厢号以及座位号，以便在登车时方便找到自己的座位。
6：在列车到站之前，请保持关注广播或电子显示屏上的车次信息，以确保您上错车。
如果您对具体的站点布局或乘车流程有更多疑问，我建议您在到达广州南站后向车站工作人员寻求帮助或咨询广州南站的官方网站、官方APP，以便获取最准确和最新的指引和信息。祝您旅途愉快！