第1个回答 2023-03-19
中风患者的饮食以低盐、低脂、低糖为主。低盐即每天控制食盐的摄入量,一般不能超过6g;低脂即减少动物油脂的摄入,可食用植物油;低糖尤其针对糖尿病患者,需禁食高糖的水果、稀饭;高尿酸血症的患者应减少食用含嘌呤高的食物,如海产品、豆制品
中风病人可以进行自我锻炼,在急性期过后,意识清醒的病人,可以进行自我锻炼,包括进食洗漱,大小便,都可以自己练习进行。
如果患者,自己能够多做一件事,那么对于护理和家属来说,就可以减轻很多的负担。
患者自己也可以利用健侧肢体,来帮助患侧肢体进行锻炼,可以利用包巴斯握手的方法,来进行上肢的肩肘腕的锻炼,下肢的锻炼,可以让患者用健侧腿,健侧腿比较有力量,用健侧腿挑起来患侧腿,就是在踝关节的地方交叉,咱们俗话说在脚脖的地方交叉,用健侧腿挑起来患侧腿,进行上下力量的训练,然后患者还可以进行,床边的翻身坐起的训练,还有一个训练是搭桥训练,搭桥训练,我们又可以分成单桥和双桥,双桥训练,是指患侧两腿踩在床面上,然后把腹部挺起,单桥训练,是指患者把健侧腿放到患侧腿上面,单腿踩在床面上,然后把腹部挺起。
中风患者在吃水果方面要注意的是:其实水果是不限的,什么样的水果都是可以吃的,因为水果含有大量的维生素,各种水果含有不同的营养,我们要全面的摄入营养,所以不要只吃一两种水果,那哪些水果更好一些呢。