朋友有抑郁症，时好时坏的，作为他的好友应该如何帮助他

Question

如题所述

Answer 1

我们也知道抑郁症是一种严重的心理疾病，特别是在当今的社会压力如此大的情形之下，很多人也是深受抑郁症的困扰。毕竟饱受抑郁症的折磨是一件相当痛苦的事情，无论是个人的生理还是心理都是痛苦难堪，假如不能够从抑郁症当中走出来，很有可能会造成个人走向自杀的倾向。

在我们生活的周边环境也许会碰到过患有抑郁症的亲友，那么在面对遭受抑郁症困扰的朋友，我们应当如何帮他一一化解，及时的引导他从此当中走出来呢？

多选择陪伴

由于抑郁症患者遭受到心理疾病的困扰，内心深处也是相当的痛苦不堪，他们其实更希望得到周边的人更多的认同与陪伴，身为朋友的我们不应该选择排斥他们，理应要更多的接纳他们，让他们感受得到来自朋友的陪伴与支持。

带他们接触新鲜的事物，感受不一样的生活姿彩

抑郁症的患者的内心深处是充满着惶恐彷徨，他们不愿接触外面的人和事物，总是把自己锁在小黑屋里面，所以身为朋友的应当积极的引导他们从黑暗的深渊当中走出来，多和他们一起去到外面走走，接触一些新鲜的事物，同时也可以陪伴他们做一些感兴趣的事情，让他们能够重新接纳生活，迎取阳光。

协助抑郁症患者就医观察

抑郁症作为一种严重的心理疾病，除了自身的调节以外，还真的要借助某些医学手段的介入，身为朋友的应当要积极的引导患者去通过心理咨询以及药物辅助来改善病情的困扰，只有这样才能够达到理想的治疗效果

当你的身边正好碰到有如此症状的抑郁症患者，那么请你大胆勇敢的去接纳他们，积极的引导他们逐渐的走出心里的阴霾。