单手24斤哑铃什么水平

Question

如题所述

Answer 1

单手24斤哑铃是正常水平。
1、单手24斤哑铃水平属于正常，由于年龄不同，男女不同，身体状况不一样，单手举起哑铃的重量也会不一样，正常的青壮年人，哑铃单手12公斤，也就是24斤。
2、正常的普通人能单手举起10公斤，它需要手掌，手臂，手腕，腰部肌肉，都有一定的要求，哑铃单手12公斤的水平都非常高了。

Answer 2

单手24斤哑铃的水平属于正常，由于年龄不同，男女不同，身体状况不一样，单手举起哑铃的重量也会不一样。