第1个回答 2008-08-10
学习的话就是从最基础的做起,慢慢来就进入状态了。其实这个道理同样适用做事。幻想的话就要学会控制自己,有时需要强迫自己。但一般随着年龄增长,心理渐渐成熟就不那麽喜欢幻想了。而且幻想不是坏事啊,只有不影响到生活就行。学会打开自己的心,一般喜欢幻想的人是性格内向和外界接触太少了。本回答被提问者采纳
第2个回答 2008-08-10
劳逸结合。
我是高三学生,每天下午运动一下,稍微流一些汗,但不要过度,晚上很容易静下心读书。例如,跑步,打羽毛球…
我的Q是623933954,希望能给你提供一些帮助。
第3个回答 2008-08-12
有一个心静的心理学方法是连续深呼吸几次。
看得进书的方法根源是心静。要有目的性方向感,要明确看书的目的是什么,要有对那一本书的兴趣。
第4个回答 2008-08-10
逛逛街,听听音乐,看看电影,大声呐喊,洗洗冷水脸,找人聊聊天…………