如题所述
孩子挑食?没问题!来,一起学学如何培养宝贝的健康饮食习惯。🍴有规律的进食习惯建立有规律的进食习惯,让孩子定时定量吃饭,远离零食的诱惑,激发他们的食欲。👩🍳参与餐桌计划让宝贝参与餐桌计划,从准备食材到烹饪,都可以带上他们,甚至可以尝试儿童食谱哦!🚫切忌“威胁”或“惩罚”切忌用“威胁”或“惩罚”对待孩子挑食问题,以免引发他们对食物的反感。👅尝试新口味和食物类型多让孩子尝试新口味和食物类型,让他们的味蕾得到充分享受。🙏尊重孩子的饥饿感尊重孩子的饥饿感,不强迫进食,避免任何形式的“威胁”或“惩罚”。