如题所述
山药牛肉面的做法1.牛肉切片,加姜片焯水煮熟2.辅食机打碎3.菠菜叶焯水,剁碎4.山药辅食机打碎5.锅内加适量清水6.水热倒入山药7.水开下面,煮7分钟8.加入牛肉煮2分钟9.加入青菜煮2分钟时蔬鳕鱼粥的做法1.10g小米加100ml水,煮一个半小时2.鳕鱼去皮切小块,加柠檬片腌制10分钟3.蒸10分钟,勺子压碎检查鱼刺4.西蓝花胡萝卜煮熟,剁碎5.粥熬好后加入鳕鱼和蔬菜,加两勺芝麻