海鲜和柠檬可以一起吃吗

如题所述

一般人们认为柠檬富含维生素C,搭配海鲜食用,可能引起中毒。其实这种担心完全没必要。首先,海鲜中砷含量低,一次食用15千克虾才能达到最小中毒含量;其次,单次通过柠檬摄入的维生素C也达不到引起中毒的含量。相反,在水产中加入少许柠檬,往往会有一些意外的惊喜。

柠檬去水产腥味

鱼虾、贝类、海带等水产虽然味美,却总有一股特殊的腥味,影响人们食用。除了惯用的姜、蒜、醋等去腥佳品之外,你可能不知道,柠檬也是除水产腥味的佳品,这主要得益于柠檬所含的酸味和香味。

在西餐中经常用柠檬作水产的调料,尤其是在烹饪海鲜时,在烹饪过程中或入盘后挤点柠檬汁,有去腥调味的作用;淡水鱼不管是煎煮还是蒸,处理不当总有一股土腥味,如果在腌渍鱼时加入少许柠檬汁,或煎炸鱼之前,在油锅中滴几滴柠檬汁,便可有效去除腥味;制作白灼虾时,为去除虾的腥味,可事先在汤水中加入少许柠檬汁,再放入虾烹制,效果会比较好。

用柠檬调味

水产品本身味道就非常鲜美,倘若再加上几滴柠檬汁或几块柠檬片,能提鲜增色,让味道更浓郁、更鲜美。

吃日本料理时,在鱼生或刺身上滴上一两滴柠檬汁,不仅可去腥,还能增添鱼的鲜香味。平时吃烤鱼时,在烤盘边上放一小块柠檬,从中挤点柠檬汁到鱼上,不仅可使口感更清新,还可以补充维生素C,促进人体内胶原蛋白的合成。

柠檬帮水产杀菌

吃水产食物时,有时会引起食物中毒,其原因大多是因为水产中的细菌未被清洗干净。柠檬中含有柠檬酸等有机酸,具有很强的杀菌作用,可用来给水产食材杀菌。

据研究结果显示,柠檬汁能在15分钟内杀死海贝壳内所有的细菌。在食用生蚝时,挤上几滴柠檬汁,就可以在短时间内杀死所有的细菌。同样,为避免食物中毒,在食用海鲜类水产时,都可以先滴上几滴柠檬汁,过10~15分钟再食用。


柠檬料理的水产美味

柠檬酒香皮皮虾

【原料】

皮皮虾500克、洋葱30克、薄荷叶7克、白酒、柠檬汁各20毫升

【调料】

盐、鸡粉、胡椒粉各2克、水淀粉3毫升、食用油适量

【做法】

1.热锅注油烧热,放入洋葱,爆香,倒入皮皮虾,快速翻炒片刻。

2.淋入白酒、柠檬汁,放入盐、鸡粉,翻炒调味。

3.撒入胡椒粉,盖上锅盖,焖2分钟。

4.揭开盖,倒入水淀粉,翻炒均匀。

5.放入薄荷叶,翻炒片刻。

6.将炒好的虾盛入盘中,撒上洋葱即可。

鲜蔬柠香秋刀鱼

【原料】

南瓜200克、芦笋、蒜末各20克、柠檬30克、秋刀鱼150克、口蘑50克

【调料】

盐、胡椒粉各3克、料酒5毫升、食用油适量

【做法】

1.洗净的柠檬切成片,口蘑切成厚片,南瓜切成片。

2.处理好的秋刀鱼切开,往鱼身两面抹1克盐,淋上料酒、胡椒粉,腌渍20分钟。

3.将秋刀鱼铺放在备有锡纸的烤盘上,刷上一层食用油,放上蒜末、柠檬片,待用。

4.备好一个电烤箱,打开箱门,放入烤盘,关上箱门,将上下管温度调至220℃,烤25分钟。

5.沸水锅中加入2克盐,倒入口蘑、南瓜、芦笋,焯至断生,捞出待用。

6.打开箱门,取出烤盘,去掉柠檬片,将秋刀鱼摆放在盘中,放上之前焯好的蔬菜即可。

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第1个回答  2020-11-20
如同古代人说的那般,天地万物都拥有相冲的一个层面,尤其是在食材层面,许多食材都不可以放到一起吃的,由于会造成食物中毒。青柠檬是一种能够服用的新鲜水果,并且青柠檬中含有很多的维C,能够用来泡茶养颜美容,海货关键就是指一些海鲜产品,有很多维C的青柠檬能够和海货一起吃吗?

青柠檬不可以和什么一起吃
1、青柠檬不可以和海货一起吃
青柠檬不可以和海货一起吃,非常是日常生活普遍的大闸蟹、海渗及其海龙虾等都不可以和青柠檬一起吃,由于青柠檬中带有很多的水杨酸,而这种海货食物中则带有很多的蛋白与钙。

水杨酸与蛋白相逢以后会让蛋白造成凝结,另外也会让钙产生不容易消化吸收的物质,海货一起吃,不但会让他们的营养成分外流还会继续引起胃部不适。

2、青柠檬和牛乳相冲
青柠檬和牛乳是相冲的二种食物,平常她们也不可以一起吃,由于牛乳中带有丰富多彩的蛋白和很多的营养元素钙,这种物质与青柠檬中的水杨酸相逢之后,会丧失特异性,另外也会造成一些不容易身体消化吸收的物质,会让胃肠的压力显著加剧,非常容易让大家出现腹痛腹胀及其腹泻等欠佳病症。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-11-20
柠檬不能和海鲜一起吃,特别是生活中常见的螃蟹、海渗以及海虾等都不能和柠檬一起吃,因为柠檬中含有大量的果酸,而这些海鲜食材中则含有大量的蛋白质与钙,果酸与蛋白质相遇之后会让蛋白质产生凝固,同时也会让钙形成不易消化的物质,海鲜一起吃,不仅会让它们的营养流失还会引发肠胃不适。
2、柠檬和牛奶相克
柠檬和牛奶相克
柠檬和牛奶是相克的两种食材,平时他们也不能一起吃,因为牛奶中含有丰富的蛋白质和大量的微量元素钙,这些物质与柠檬中的果酸相遇以后,会失去活性,同时也会产生一些不易人体吸收的物质,会让肠胃的负担明显加重,容易让人们出现腹痛腹胀以及腹泻等不良症状。
3、柠檬和胡萝卜不能一起吃
柠檬和胡萝卜也是不能一起吃的两种食材,因为柠檬中含有大量的维生素c,而胡萝卜中则含有多种天然的酶类物质,这些酶类物质对柠檬中的维生素c有很强的破坏力,会让维生素c大量流失,人们把柠檬和胡萝卜一起吃,根本吸收不到它们原有的营养。本回答被网友采纳
第3个回答  2020-11-20
不可以,富含维生素丰富的蔬果都不能和虾一起吃的. 虾+柠檬 民间传说:泰式料理中的名菜“柠檬虾”吃了会导致中毒,因为柠檬中的维生素 C会使虾子里含的金属——五价砷转变为有毒的三价砷,也就是我们在中国古装戏里看到,常用来毒死人的“砒霜”。 事实是:在实验室里,这种戏剧性的化学反应才可能出现。除了虾以外,螃蟹、龙虾及贝类(蛤、牡蛎等)中都含有砷。

  

理论上,高剂量的维生素 C和五价砷经过化学催化作用,的确会转变为有毒的三价砷。不过我们一般饮食中,一次不可能吃下非常大量的虾子,再加上调味的柠檬顶多用个一颗,所以维生素 C的含量也不可能太多,如果要说吃下一盘柠檬虾,就可能导致中毒,是太夸张的说法。另外,在烹调过程中,维生素 C可能已经被破坏了,也就失去将五价砷转变为三价砷的能力。 怎么吃比较好:由天然食物中摄取维生素 C就没有问题,但是要注意,不要擅自吃太多高剂量的维生素 C片。另外,金属类容易累积在海产的头部,所以尽量不要吃虾头、本回答被网友采纳
第4个回答  2021-06-11
海鲜和柠檬可以一起吃。生鱼片都浇一些柠檬汁去味。没问题的,不会起反应,海鲜不能和柿子一起吃。
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