百香果是我们日常生活当中常见的一种水果，具有一定的营养价值，适量吃一些百香果能够促进人体健康，但并非是所有的人都适合吃百香果的，比如肠胃系统不好的人最好不要吃百香果，特别是患有胃溃疡或者胃发炎的人群更应该要避免吃百香果，小匠老师下面就跟大家来介绍一下哪些人群不能吃百香果以及适量吃一些百香果能够给我们人体所带来的好处。
一、不能够吃百香果的人群1、肠胃系统不好的人
对于肠胃不好的人群来说，在日常生活当中，应该要避免吃百香果，主要是因为百香果不容易被消化，对于肠胃系统不好的人来说，特别是对于患有胃溃疡或胃发炎的人群，如果过量吃百香果，会对肠胃系统造成一定的负担，会对胃部产生不适，对于胃溃疡或胃发炎的人群，如果因为吃百香果而产生不适的症状，比如腹泻呕吐，应该及时到医院就医。
2、胃酸分泌过多的人群
对于胃酸分泌过多的人群，吃过量的百香果会造成不好的影响，我们知道百香果当中酸度较高，因此如果过量食用百香果，对于胃酸分泌过多的人来说可能会对胃部产生一定的损害。
3、肾功能异常的人群
对于肾功能异常的人群，也应该避免吃百香果，主要是因为百香果当中钾的含量较高，肾功能异常的人群，如果过量吃百香果，可能会加重病情。
4、过敏人群
对于百香果过敏的人群，也应该避免食用百香果。
百香果当中有许多的营养成分，也有许多的维生素，在日常生活当中适量食用一些百香果，能够促进人体健康，具体的好处主要包括下面这几个方面：
1、适量食用百香果能够降血脂，降低胆固醇，也能够降血压。
2、适量使用百香果也能够美白肌肤，达到美化容颜的效果。
3、促进消化，百香果当中的成分能够促进人体消化腺分泌，因此食用适量的百香果能够促进肠胃对食物的消化。
4、减肥瘦身：吃一些百香果能够有效的增加我们胃部的饱腹感，这样一来就能够避免我们摄入过多的热量，因此能够达到减肥瘦身的作用。
5、调节人的食欲：我们知道百香果吃起来酸酸甜甜的，能够起到生津止渴的功效，对于食欲不好的人来说，适量食用一些百香果，能够起到调节食欲的作用。
总的来说百香果虽然有一定的营养价值，适量食用能够对人体产生一定的好处，但对于患有消化系统疾病以及肠胃不好的人应该避免吃百香果，那么除了小匠老师所介绍到的不能吃百香果的人群之外，还有哪些人群是不能够吃百香果的呢？欢迎大家在下方的评论群众留言交流。
我是“教育小匠”，用心解答有趣，有料的问题，如果对您有所帮助，欢迎点击关注！