老爸有许多白发，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

白发治疗：一、保持水分，尽量减少咖啡因和酒精的摄入，看每天吃了多少油炸、辛辣和酸性的食物，这些食物都可以使身体脱水，身体脱水缺乏水分，头发需要的营养成分就无法到达毛囊。二、停止吸烟，医学研究证明，吸烟会导致人体过早的老化，因此戒烟是改善白发的第一步，停止吸烟可以改善血液循环，对减少白发产生有极大的帮助。三、蛋白质，中高蛋白质饮食对身体健康，包括皮肤和头发的健康都是至关重要的。需要多吃一些精瘦肉，如火鸡肉等来平衡膳食中的蛋白质，而不仅仅是单一的碳水化合物饮食。如果喜欢吃烤面包，不妨加一个荷包蛋来增加食物中的蛋白质。四、碘，许多人白发是因为饮食中缺乏足够的碘，如果想预防白发，应该多吃含碘多的食物，如胡萝卜和菠菜。五、铜，有时白发开始出现是由于食物中缺乏铜，富含铜的食物包括青菜、利马豆、山药、菠菜和大多数肉类。另外铜也存在于黑莓、菠萝、石榴、杏仁和南瓜中。六、维生素B12，缺乏维生素B12可能会导致过早老龄化，可以吃富含维生素B12的食物。七、多睡，良好的睡眠习惯也有助于放松心情和减少压。每天如果能睡足8小时，精神饱满的去上班，能够对促进头发的修复有一定的好处，再就是改善血液循环。

Answer 2

人老了有白头发很正常，有些人年轻的时候就有很多白头发，我爸爸20几岁时就头发全白了，没办法染发会影响健康，还是让他顺其自然吧。

Answer 3

你老爸有许多白发，估计你老爸年龄在50岁以上的，老年人，基本上都有白发的，随着年龄的增长白发会越来越多，看着显得很苍老，这个是没有办法的事情，有很多介绍食疗的说吃完了以后，白发就能变黑发，但是，好像效果都不明显，但如果你觉得，老爸的白饭，影响老爸的形象，那么，你可以给他采用染发的办法，目前，对于白发的治理，最好的办法也就是染发了。
转发的时候，尽量购买一些品牌的染发剂，价格稍微高一些的，不要买那些太便宜的，太便宜的，经常染发的话可能导致，疾病的发生，购买那些正经厂家生产的，相对能好一些，至少产品质量有保证。

Answer 4

中年白发的治疗需要针对引起白发的原因进行治疗，中年人出现白发可能与精神压力过大、微量元素缺乏、遗传因素以及肾脏功能减退等因素有关。平时要注意保持情绪的稳定，避免心理压力过大。规律生活，避免熬夜，必要时去医院通过微量元素检查，再进行针对性的补充。通过口服六味地黄丸或者采用中药进行调理，加强肾脏的功能。