眼科医生表示:不正确的握笔姿势会让孩子提前近视,导致右眼度数偏高。很多孩子近视都是因为没有在一年级养成良好的握笔姿势,孩子的视距长期不准确,就会引发近视。因此,培养孩子正确握笔的好习惯才是有效的预防近视的方法!
常见的四种错误握笔手势
(一)握拳型
拇指包住食指,这种姿势中指受力严重,容易长茧,写起字来也不够灵巧。
(二)扭曲型
食指太过用力导致内弯,这样写字会很累,食指易变形。
(三)埋头型
握笔指尖太过靠近笔尖,写字时扶笔不稳,会因手的遮挡导致看不见字而凑近看,于是就形成了“埋头写字”的姿势,很容易造成近视、驼背。
(四)错位型
中指位置上移,拇指用力内夹,握笔太死,写字太过吃力,不够流畅。
可以看到,错误的握笔姿势不仅让孩子写字累,书写不美观,长期以来还容易造成驼背、近视,影响健康。
字
正确的握笔姿势是怎样的呢?
从图中我们可以看到,笔杆斜靠食指根部,而不是靠在虎口。拇指和食指均弯曲呈两段,食指略低于拇指,不与拇指等高,食、拇指相对轻触或微分,笔头靠着中指第一关节处,食指尖与笔尖距离大约3cm。笔与纸的夹角最好在60度左右。小指末段,手腕根部作贴纸面,掌心空,手指不可贴掌。
「看到这里,你还在等什么,赶紧拿起笔学起来」