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红豆红枣红皮花生煮粥可以天天吃吗
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推荐答案 2020-04-09
红豆，红枣，红皮花生煮粥，是非常好的搭配，最大的效果就是补血，生血。但是也属于粗粮类。
粗粮类不适宜天天使用，会导致胃肠消化功能减弱，还会导致胃穿孔。最佳的吃法是一周两次，即可达到您想要的效果。
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五
红
汤
可以天天
喝吗 五红汤喝多久才有效
答：
一般不建议天天喝
，五红汤当中的营养价值比较丰富，若是长时间大量的喝，很有可能导致滋补过度。并且对于女性朋友来说，一般在月经期间以及产乳期是不建议服用五红汤的，并且出现感冒等情况之后也不建议服用，月经期以及产乳期若是服用了五红汤，可能会导致月经量或者恶露量增大的情况，造成流血过多，而...
大米,糯米,
红枣
,
红豆
,桂圆,枸杞,莲子,
红皮花生
,百合,红糖能放一起
煮吗
...
答：
这都没问题
，都是没有毒性的常见食材，不用担心太多，关键是就是让你天天吃，用不了三天你自己就不吃了，放心吧
红豆 红枣
桂圆
红皮花生
放一起
煮粥
的功效
答：
红枣
性温，味甘，有补中益气，养血安神的功效。桂圆，性温。味甘，有补益心脾养血安神的功效。
红豆
性平，味甘酸，功效，利水消肿，解毒排脓。一起
煮粥
是可以补血的又能去湿消除水肿。食物之间没有相冲，可以放在一起煮粥的，也可以作用食疗长期用。
五味汤是哪五味五味汤是哪五味食材
答：
1、不同地方关于五味汤的做法不同，一般五味汤是用
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、
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米、枸杞、
红豆
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花生
和这几样一起煮,女人一周吃4次,气血双补,体质变好人更美
答：
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做
黄脸婆，这碗粥要多吃，补足气血，气色好人更美；花生和这几样一起
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，女人一周吃4次，气血双补，体质变好人更美。【花生黑米补血粥】准备食材：黑豆适量、
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喝红豆红皮花生红枣红糖
红枣枸杞红皮花生红小豆红糖
红豆黑豆花生可以一起吃吗
红米红豆红枣红花生粥的功效
红花生红豆红枣枸杞煲红糖
红豆和红枣可以一起煮吗
红豆花生红枣豆浆好处
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红豆红枣花生枸杞
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