宝宝刚出生时，妈妈们都会选择母乳喂养，大家都知道，母乳最天然、最安全、最健康；它富含活性因子能抗感染、能提高宝宝免疫力。到了断奶阶段，妈妈们会用配方奶粉来代替母乳，补充宝宝所需的营养成分。
选择奶粉是妈妈最重视、也最伤脑筋的事情，有的妈妈甚至得几经周折才寻觅到适合自己宝宝的奶粉。宝宝如果适应食用的奶粉，就能满足身体发育的需求；但一旦不适合，也很容易引起过敏、腹泻等症状。
牛奶是宝宝最普遍食用的奶类，但是现在也有越来越多的妈妈看到了羊奶的优点而选择了羊奶。其实，羊奶粉与牛奶粉的营养价值不相上下，但由于成分不同，有部分宝宝适合喝羊奶粉，部分宝宝更适合喝牛奶粉。妈妈的判定标准应该是：适合孩子的才是最好的！
我们这就来看看，牛奶跟羊奶的区别！
1、从营养成分来说，两者是类似的；从成分来说，两者却有所区别。
羊奶含有的蛋白质和矿物质比牛奶多，但羊奶中叶酸含量较少，容易引起宝宝贫血。如果给宝宝选择羊奶粉，最好选择叶酸含量高的配方羊奶粉。
2、羊奶中的脂肪颗粒较为细小，其中所富含的营养素远远高于牛奶，更容易被人体所消化吸收。牛奶对于乳糖不耐受的宝宝来说，很容易刺激肠胃而拉肚子。
3、羊奶是一种比牛奶更接近母乳的奶制品，它的蛋白质结构与母乳很相似，含有大量的乳清蛋白。牛奶中含有异性蛋白，有些宝宝会对此过敏。
4、从产品安全性来看，牛奶粉时间很长，稳定性也比较强。在生产上不断改进产品的不足，添加了更适合人体的营养成分。而羊奶粉虽然称比牛奶粉更有营养，但它是近年才开发的产品，产品的稳定性是否有保障，我们也很难判断。所以给宝宝选择羊奶粉时要慎重观察。
我的朋友小周，宝宝1周岁2个月，之前一直在喝牛奶。宝宝发育得很好，但是宝宝偶尔会出现皮肤过敏、长湿疹的现象，一直看皮肤医生、擦药膏，反反复复。因此有人建议她将宝宝的牛奶更换为羊奶，试试过敏和湿疹的现象有没有好转？
那对牛奶过敏的宝宝转喝羊奶就不会过敏了吗？
其实，牛奶和羊奶所含的营养几乎类似，蛋白相似度也很高。很多宝宝对牛奶过敏的同时也会对羊奶过敏。
如果宝宝对牛奶过敏，那么宝宝需要断绝一切和牛奶有关的食物。为了安全起见，建议妈妈们选择深度水解的配方奶粉或氨基酸配方粉，这两种奶粉对宝宝不具有致敏性。
什么样的宝宝适合喝羊奶？
1、任何体质的宝宝都可以喝羊奶，特别是胃肠较弱、体质较差的宝宝。
2、羊奶中还特别含有牛奶中没有的上皮细胞生长因子，可修复上鼻、支气管、胃肠等黏膜，喝羊奶的孩子的智力发育、牙齿发育、身体灵活性、协调性都比喝牛奶的孩子指数更高。
3、有的宝宝喝牛奶很容易刺激肠胃而拉肚子，是因为乳糖不耐受，这样的宝宝可以选择喝羊奶。
4、羊奶有益于宝宝对钙质的吸收，适合肠胃不好的宝宝，能促进宝宝骨骼发育。
给宝宝喝奶时要注意什么？
1、牛奶和羊奶不建议同时给宝宝食用，易造成营养流失。如果要一起食用，牛奶可以在早上喝，而睡前是喝羊奶的最佳时间点。
2、奶制品不是越浓越好。有人认为，越浓营养就越多，这是不科学的。过浓的比例会让宝宝承受过重的负担和压力。
3、喝牛奶、羊奶时，不宜与巧克力、水果，会影响钙质的吸收。也不用用奶制品来哄孩子配着服药，会很大程度上影响药效。
4、家长不应过急让孩子喝纯牛奶。对于宝宝喝纯牛奶的时间，妈妈们都有各自的想法。但可以肯定的是：1周岁以内的宝宝是不可以喝纯牛奶的。
在给宝宝选择奶制品时，妈妈要根据宝宝的情况，选择牛奶或是羊奶，可以在分析过后再决定，适合宝宝的就是最好的选择。也有的妈妈在母乳过后直接省略“奶制品”的喂养，直接给宝宝喂粥。这观点也是不科学的。宝宝的钙最好是从食物中摄入，奶制品中含钙量比较高，比直接食用钙剂要更适合宝宝。