夏天人容易动怒、上火、手心热咋整啊?

如题所述

夏天容易动怒上火,可以吃一些清淡的食物,吃些新鲜的水果和蔬菜,少吃肉类,这样可以补充适量的维生素和无机盐。
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第1个回答  2021-08-09
夏天的时候,气温比较高,人容易上火。脾气可能会暴躁,手也发热的话,说明这个人心火旺盛,可以吃一些去火的食物调理一下。
第2个回答  2021-08-09
天气闷热会影响人的情绪,应该多喝凉白开水,多吃水果蔬菜,多去低温通风的环境中活动。
第3个回答  2021-08-09
这种情况可以多吃一些青菜,另外还可以喝一些绿豆汤。如果总是动怒的话,建议你学会自我调节。遇到事情之后不要太冲动。遇到事情之后,静下心来多想一想。这样能改善情况。
第4个回答  2021-08-09
夏天容易动怒,上火,这是有肝火旺盛的情况,肝火旺盛的像这种情况可以首先喝一些决明子茶,还有菊花配枸杞,清肝明目这些也是败火的,还有从饮食上进行调理吃一些清淡的食物,新鲜的水果和蔬菜。夏天要少吃肉,多补充一些维生素和无机盐。这样的话可以有所改变
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