学前儿童呼吸运动的组成

Question

如题所述

Answer 1

一、学前儿童呼吸系统的组成
1. 呼吸道的组成、结构和功能
- 鼻：保护呼吸道和肺
- 咽：呼吸和消化的共同通道
- 喉：气体通道也是发音器官，注意会厌软骨的作用
- 气管和支气管：属于下呼吸道，分泌的粘液有益菌和抗病毒作用
2. 肺：气体交换的主要场所
3. 呼吸运动：实现气体交换的过程
二、学前儿童呼吸系统的特点
1. 呼吸器官的特点
- 鼻腔：富有血管，没有鼻毛，易感染
- 咽：耳咽管较短、宽、平直
- 喉：喉腔狭窄，粘膜柔嫩，富有血管和淋巴
- 气管和支气管：管腔较狭窄，柔软、缺少弹性组织，较干燥，易发炎
- 肺：弹力组织发育差，血管丰富，肺泡量较少，易被粘液堵塞
2. 呼吸运动的特点
- 呼吸量少、频率快
- 呼吸不均匀
三、学前儿童呼吸系统的保育要点
1. 培养良好的呼吸卫生习惯
2. 保持室内空气新鲜
3. 经常参加户外活动
4. 严防异物进入呼吸道
5. 保持正确的坐、立、行姿势
6. 保护声带
呼吸运动，也称为气体交换或呼吸，是指人和高等动物的机体与外界环境进行气体（主要为氧和二氧化碳）交换的整个过程。在人和高等动物中，有内呼吸与外呼吸之分。内呼吸指组织细胞与体液之间的气体交换过程，外呼吸指血液与外界空气之间的气体交换过程。通常所说的呼吸系指外呼吸。外呼吸通过胸廓的节律性扩大和缩小实现，导致肺的被动扩张（吸气）、回缩（呼气）和歇息。健康成年人安静时每分钟呼吸约16至18次，而儿童每分钟约20至30次，每次吸入和呼出气体约各为500毫升。人在不同条件下呼吸型式也不同，以肋骨运动为主者称为“胸式呼吸”，以膈和腹壁肌运动为主者称为“腹式呼吸”。呼吸运动是改善呼吸功能、促进血液循环、减轻心脏负担的一种运动。常用的有一般呼吸运动、局部呼吸运动和专门呼吸运动三种。一般呼吸运动包括单纯的练习和配合肢体躯干运动的呼吸等。局部呼吸运动重点作用于某一侧或某一部分肺叶的呼吸练习。