第1个回答 2008-08-09
首先谈论一下造成皮肤松弛的原因,有一,细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化,令皮肤失去弹性;二,皮下脂肪流失,令皮肤失去支持而松垂;三,支持皮肤的肌肉松弛,令皮肤也随之松弛。下颚肌肉松弛就是一个典型例子,这就是我们通常所说的双下巴;四,除了皮肤老化是肌肤松弛,其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也有使皮肤结构转化,最后使得皮肤失去弹性,造成松弛。
其次那是因为你缺少胶原蛋白和弹性组织,造成皮肤松松的。
真皮结缔组织基质内含有70%的决定皮肤张力强度的胶原蛋白和2%-4%的决定皮肤弹力和回弹力的弹性组织。成年人一生中每年胶原蛋白的损失率约为1%。弹性蛋白丢失的数量不太确切,但其弹性蛋白的数量一般是在30岁后明显减少的。
面部皮肤衰老是人体自然衰老的标志,一般发生在30岁以后,皮肤的正常代谢功能减弱,对细胞有营养作用的脂肪和水分减少,皮下脂肪层变薄或消失,真皮纤维老化,皮肤的张力和弹力降低,当表情肌松弛后,皮肤不能很快复原,久之则出现皱纹。此外,不注意卫生或日光紫外线的过度照射,或长期风吹日晒,或精神因素、营养不良、全身性疾病的影响,都可影响皮肤的正常中医理论认为除有以上原因外,与脏腑阴阳失衡有关,大体有以下两种:
1、心脾两虚:面部皱纹较多,色泽白且无光泽,心慌、胸闷、少气懒言、身体虚弱,或有失眠等症状。
调理方法:心主血,其华在面,,心血不足可致面部失养,导致面色无华而出皱纹,脾胃为气血生化之源,治疗时宜补心血、养脾胃使颜面得养,祛除皱纹。根据表现服用淞茸唐源心阳虚、脾阳虚。
2、气滞血瘀:面色悔暗多皱,并伴有情绪不稳定、叹气、乳房胀痛、月经不调或有痛经等症状。
调理方法:舒肝理气、活血化瘀。根据表现服用淞茸唐源活血化瘀。
针灸除皱的原理:无论何种原因,都是皮肤的血液循环受到阻碍,致使皮肤营养 和水分的供应减少,导致皮肤皱纹的产生。针灸除皱的机制主要是通过调节人体内分泌和改善血液循环状态,增强肌肉弹性而实现美容除皱的目的。美容面针是一种特制的银针,短、小、细,有别于市场上的针具,无痛苦、并且不留痕迹。
美容方法:
局部取穴:可活血通络,改善局部血流状况,使皱纹处皮肤有充分营养供应。
操作方法:1、沿着皮下斜刺后顺着皱纹的方向平刺,不宜太深和太浅,太深影响效果,太浅会痛或皮下淤血。
2、在针刺过的部位涂
3、银针在面部停留50分钟。
4、要求顾客居家使用如条件允许,可每周做护肤
第2个回答 2014-09-10
多运动肯定是有用的,不过有些比较棘手的问题就是没有弹性了,这样的话运动也不行的,只能吃补充胶原的食物吧,鱼汤、猪蹄什么的。如果觉得吃这些太慢的话,可以用花青宜,最起码快上个几倍的速度。当然这个有点小贵,能承受得起的话,这个最好。
第3个回答 2008-08-09
强化颈部肌肉
·抬头,拉长颈部,以稍感紧绷为宜;
·用双手手背,由下而上,交替竖向抚摩颈部,做15~30次,使皮肤微微发红、发热;
·用双手手背,由脖颈中部开始,横向向外侧轻缓地抚摩,做15~30次,力度不宜过重。
收紧下颌
·食指和中指并拢,用双指指背,从下巴尖处开始,沿下巴轮廓,向上提拉,直至下颌最宽处;
·当手指到下颌最宽处时,停止,保持轻拉的姿势10秒后,还原;
·以上动作重复5~10次。
减轻眼袋和细纹
·食指和中指呈V形张开,一指贴于眉骨和眼球之间的皮肤上,另一指贴于下眼皮上;
·从前眼角开始,用指肚横向缓慢轻拉,直至发际,保持10秒钟;
·中指按摩到眼尾处时,应轻微向上提;
·重复以上动作5~10次。
上提双颊
·食指和中指并拢,从鼻翼两侧开始,向上轻提,直至颧骨上方或眼尾,保持10秒种;
· 每次只做一边,10~15次,力度宜轻;
·然后交换做另一边;
·以上动作重复5次。
抚平前额细纹
· 3~4个手指并拢,用指肚,从额头中部开始,横向轻抚,直至太阳穴,停留10秒钟;
·靠近发际时,手指轻轻上提,能看见眉毛轻微上挑;
·每次只做一边,10~15次;
·然后交换做另一边;
·以上动作重复5~10次。
第4个回答 2008-08-09
每天早上嚼口香糖 锻炼面部肌肉 洗脸的时候拍打面部 坚持一年半载 会有成果的