为何有人年纪轻轻就体衰，有人年过半百还精神抖擞？

Question

为何有人年纪轻轻就多病，有人年过半百还精神抖擞？

Answer 1

有的车几十年了还能上路行驶，有的车刚刚开两年就报废了。跟车本身的品质有关，跟操作和保养有关，当然跟行驶的里程数也有关。人的身体也一样，并非年轻人就一定比年过半百的人更健康，还要看你是怎么“使用“人体的。我认为有以下几点原因：

第一、命中注定的林黛玉体质。

有的人基因优势，天生体质好，年过半百但是身体机能运作良好，所以精神好。有的人则天生身体孱弱，本该生如夏花般灿烂，却如同秋天的落叶一般。这是无法改变的地方，我们必须承认，基因决定了一切。人家身体差自己也不想的。

第二、年轻体衰的一切后果都是自己作的。

有的年轻人，仗着自己年轻就肆意妄为的折腾自己的身体，以为身体扛得住。比如说熬夜打游戏追剧玩手机。比如在寒冷的冬天为了美露出大腿。比如上瘾一般喝碳酸饮料奶茶吃零食。怎么对身体不好怎么来。年轻人的自控能力不如中老年人，更是容易因为不良的生活习惯而把身体搞垮。

第三、中老年人已经步入漫漫养生路。

中老年人，因为知道自己不再年轻，反而小心翼翼照顾自己。为了养生，俨然成了专家。从饮食到运动，生活习惯非常健康。而且，自制力也比年轻人强，不再会轻易被欲望打败，能够很好的自律。

综上所述，有的人年纪轻轻身体衰弱，不如年过半百的人精神。还是应该好好爱惜自己的身体，毕竟生命只有一次。

Answer 2

因为有些年纪轻轻的人，各种折腾自己的身体，而老年人各种运动自己的身体。

Answer 3

有的人主要是因为他们熬夜，他们不注重身体。

Answer 4

说明心态也是很重要的，平时要加强锻炼对自己身体好，还能愉悦身心。

Answer 5

因为这样的人不注意身体的保养，平时还易暴躁，而且也会各种熬夜。