小苏打牙膏很不错的，可以美白牙齿的。
小苏打为白色结晶性粉末；无臭，味咸；在潮湿空气中即缓缓分解，水溶液放置稍久，或振摇，或加热，碱性即增加。溶于水，不溶于乙醇。
刷牙是刷不白的，之所以白是因为刷除了牙齿面上的牙垢、色素等形成的视觉效果。小苏打刷牙就是利用了这点清洁的作用，而使牙齿变白。
小苏打其实可以算作是一种具有轻微腐蚀的清洁剂，如果在牙膏中加小苏打，其实可以帮助我们去除牙齿上面的污垢，帮助我们有效地美白牙齿。
但是我们不能够每天都去用小苏打牙膏去清洁自己的牙齿，否则很有可能会破坏自己牙齿的保护膜，所以每个星期用一次就可以了。
其实美白牙齿是一件需要长期坚持下去的事情，如果半途而废的话，其实达不到自己想要的目的。小苏打牙膏其实可以帮助我们美白自己的牙齿，但是这种牙膏不能够经常去使用，否则容易让自己的牙齿变得更加的脆弱。
另外也可以通过一些其他更好的方法来帮助自己美白牙齿，比如说注意自己的饮食以及注意自己牙齿的清洁，这些都不会给自己的牙齿带来一定的危害。
小苏打牙膏可以美白。
小苏打其实可以算作是一种具有轻微腐蚀的清洁剂，如果在牙膏中加小苏打，其实可以帮助我们去除牙齿上面的污垢，帮助我们有效地去美白牙齿。但是我们不能够每天都去用小苏打牙膏去清洁自己的牙齿，否则很有可能会破坏自己牙齿的保护膜，所以每个星期用一次就可以了。
如果自己的牙齿比较黄的话，其实可以通过日常的防护来帮助自己美白牙齿，主要是早上晚上一定要进行刷牙的工作，并且在吃完饭以后要进行漱口，这样可以帮助我们有效地去除牙齿中的一些污垢，避免饭菜中的一些颜色给自己的牙齿造成一定的影响。
注意自己的饮食其实也是非常重要的，在平时生活中，我们最好去吃一些颜色比较浅的食物，因为颜色比较深的食物，会影响我们牙齿的颜色，让自己的牙齿不再变得白净，所以我们也可以通过饮食来帮助自己美白牙齿。
其实美白牙齿是一件需要长期坚持下去的事情，如果半途而废的话，其实达不到自己想要的目的。小苏打牙膏其实可以帮助我们美白自己的牙齿，但是这种牙膏不能够经常去使用，否则很有可能会给自己的牙齿带来一定的影响，让自己的牙齿变得更加的脆弱。
小苏打牙膏不错，它可以让牙齿美白。小苏打，学名碳酸氢钠，具有除臭、杀菌、美白、清洁剂等功能，因为小苏打有弱碱性，且很细小，所以小苏打牙膏跟一般牙膏相比，清洁能力要强很多。
小苏打牙膏也是可以起到增白效果，早上刷牙时，在牙膏上面放一点小苏打牙膏就可以。注意牙膏不要碰到水，那样的话小苏打牙膏里的小苏打就融化掉了，正确的做法是，喝口水淑一下口，把水吐干净，然后开始刷牙。
一些细缝角落以前刷不干净的地方，小苏打牙膏也能有效清洁干净，加上纳米技术的加工，小苏打牙膏仍然保持着抗菌、缓解牙龈出血等基本功效。
小苏打牙膏主要是去除牙齿表面的色素累积物，特别对烟垢、茶垢、牙垢有一定的分解效果，只要在每次刷牙之前用小苏打牙膏刷牙，牙齿就会很快变白。
小苏打牙膏可以有效的去除牙菌斑，还可以去除难刷到的地方牙菌斑，小苏打牙膏可以有效抗菌，减少牙周炎病发，平时也要注意及时的保持口腔的清洁卫生，饭前饭后要漱口。
刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落 。
用柠檬汁和小苏打一起也可以达到同样的效果。