身体湿气太重，虚胖，喝赤小豆薏仁茯苓芡实汤有用吗?

Question

如题所述

Answer 1

喝红豆薏仁茯苓芡实汤是可以祛湿的，常吃对脾胃有好处，帮助排便，促进肠胃消化，能够清热利湿，散血消肿。不过要注意体内浊气太多的人不能喝红豆薏米芡实粥，如果体内浊气太多的人喝红豆薏米芡实粥的，一定会饱胀难以消化，只能是先祛除体内的浊气，然后服用效果会更好。肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用不能喝红豆薏米芡实粥。

Answer 2

湿气太重的表现有舌苔腻，甚至有齿痕，体重乏力，周身酸楚等等。赤小豆薏仁茯苓芡实茶是可以祛湿的，不过你要先明确自己确实是有湿气的。这样才能做到药到病除，另外薏仁偏寒，具有滑利之性，孕妇慎用。

Answer 3

你好！我是一位中医爱好者！ 如果程度比较轻，食疗可以有改善，但注意薏苡仁性寒，药用一般炒用，而且日常生活习惯也很重要，睡前坚持泡脚，平时适量运动，运动不宜太大，保持心情舒畅，忌恼怒，中医除湿主要调理脾胃，之前有看过上饶一位中医写的＜谁说中医看病慢＞讲湿气重的话，平时也要自己注意，不要吃太多油腻的、太甜的、冷的、冰的、饮酒等等，注意室内的通风透气。严重的话建议还是吃中药调理

Answer 4

喝这些是有用的，赤小豆，薏仁这些主要功效就是去湿。现在好多人都喜欢喝薏仁茶要么就是把这几种熬成粥口服，效果也是看得见的。

Answer 5

很有用的，因为赤小豆薏仁茯苓芡实这几类食物都有除湿健胃等功效，是药食同源的东西，对身体有益而无害。