普通的牙膏对于牙结石是无法清洁掉的，牙结石作为口轻问题的载体如果刷不掉的话会导致各种各样的口腔问题，在中国早期日常一直都在提倡使用含氟类牙膏清洁牙结石，不过多年的数据发现含氟类牙膏并不能彻底清除牙结石，因为牙结石是由于细菌滋生所导致的，所以要想摆脱牙结石还是要从抑菌来入手。
牙结石作为口腔问题的“重要隐患”之一，其主要会引起的牙周病患病率其实远高于龋齿，但却未得到相应的重视。据调查，我国人口中的刷牙普及率达到了71.5%，而牙石检出率却高达94%，而因牙结石可能引发的潜在危害如牙龈炎、龋齿、牙周病等问题也在时刻威胁着我们的口腔健康乃至全身健康。
关于这个身体健康的“重要隐患”，您究竟了解多少呢？
1、什么是牙结石？
牙结石通常被称为“牙石头”，大多数长在唾液腺开口处的牙齿表面。起初牙结石的形成是从乳白色的软垢开始，经过长时间的积累沉淀、钙化后变硬形成。一般情况下，牙结石会呈现出黄色、棕色、黑色。
2、牙结石是如何形成的？
牙结石的前身是牙菌斑，内含许多有害的细菌和毒素。食物在口腔中咀嚼之后所留下的一部分食物残渣附着在牙齿的周围，慢慢地形成牙菌斑。尽管大家早晚都会刷牙，但普通牙膏清除这些有害细菌最多只能达到30%，牙菌斑的清除率也仅在70%左右。当牙菌斑和新的食物残渣在唾液中“浸泡”24小时之后，就可能被钙化成为牙石。
3、牙结石形成后的危害有哪些？
牙结石一旦形成就好比落地深根，对口腔造成的伤害只会越来越大。随着时间的推移，这些牙结石会在牙颈部位形成可怕的“龈下结石”，会压迫牙龈，影响口腔内部的血液循环，极容易造成牙周组织的病菌感染。随后，牙龈出血、牙周疾病、牙齿脱落等也会随之而来。而更可怕的是，出血口的伤口极容易受到口腔中有害细菌的感染，通过伤口直接进入到身体的血液循环系统，到达身体的各个脏器，从而危害全身健康！
4、那么我们该如何摆脱牙结石的烦恼？
作为口腔健康中的超级杀手，牙结石的危害性不容忽视，但值得庆幸的是牙结石是可以有效途径解决和预防的，已经形成的顽固牙结石需要我们到专业的牙科诊所洗牙才解决，平时的预防工作除了日常清洁口腔外，使用抑菌牙膏也是个不错的选择，然而市面上普通牙膏的抑菌率大多连30%都不到，效果微乎其微，因此为了抓住问题的关键打败这一问题，兔唯斯给出了有效解决方案。
兔唯斯牙膏是专为现代人口腔问题设计、抑菌率可达到99.9%以上的功能型牙膏，专门针对常见十大口腔问题(口腔溃疡、口腔异味、牙龈肿痛、牙龈出血、虫牙蛀牙牙痛、牙周炎、牙周病、口腔炎、牙齿敏感、牙龈委缩，牙齿松动等)，特别添加了多种天然中草药抑菌剂（丹皮酚、丁香酚、薄荷等）和活性物质（壳聚糖、壳寡糖），具有抗菌、消炎、抗病毒、抗肿瘤、愈合伤口等作用，能帮助减轻和预防各种口腔问题、牙龈问题。并且，这些成分易被人体吸收，安全无毒，因此兔唯斯牙膏也是孕妇、儿童皆可放心使用的安全牙膏。
牙结石引起的牙周炎会出现典型的牙龈出血问题，而牙龈出血细菌会通过出血的伤口进入的血液循环系统，早晚使用兔唯斯牙膏则可对口腔进行有效抑菌，效阻止这一问题的发生，在我们做专业处理前将细菌有可能对身体的危害降低到最小。
口腔问题非小事，国家卫健委新提出的《健康口腔行动方案（2019-2025年）》也说到：口腔健康是全身健康的重要组成部分，是反映一个国家或地区居民身心健康、文明水平的重要标志，切实维护群众口腔健康的重要举措对推进健康中国建设具有重要意义。兔唯斯积极响应这一方针，通过线上线下等多个渠道传播口腔健康知识，将打造健康中国视为己任，希望能把抑菌率>99.9%的兔唯斯牙膏普及到人人知、人人用，把健康带给每一个人。健康口腔，就从早晚坚持刷兔唯斯牙膏开始！
如果是牙缝间的牙石，通常使用杏林集·洁齿白净方1～2周就可以清除;
如果是在牙背、牙齿和牙龈结合处的顽固牙石，清除则可能需要时间较长（1～2个月），取决于牙结石的顽固程度。如果是导致牙龈出血频繁的龈下牙石，要完全清除需要的时间大概也是1～2个月，牙结石是牙齿疾患的载体，尽早去除，以除后患。本回答被提问者采纳
建议可以去医院洗牙去除，平时注意早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。其次牙膏的选择也是十分重要的。刷牙是保持牙齿健康和美观的基本方法，说起刷牙，牙膏是必备搭档，尽管只是辅助性的用品，但牙膏中蕴含的知识大有学问。当前市场上消费者使用的牙膏分为两大类，分别是普通型的牙膏和功能型的牙膏。普通型的牙膏起到的作用主要是清洁牙齿中的残留物，而功能型的牙膏则可分为氟化物牙膏和药物型牙膏，这类牙膏不仅能清洁牙齿，还能有效护理口腔环境。但面对市面上琳琅满目的牙膏，如何选购一款适合自己的靠谱牙膏又成了关键。功能型牙膏到底哪个牌子好？小编推荐的十大牙膏品牌在此供你参考。
第一名：兔唯斯
超强抑菌型牙膏兔唯斯是一款具有99.9%抑菌作用以及快速改善口腔问题的特效牙膏。兔唯斯品牌推出这款牙膏就是抓住当前市场上抑菌型牙膏的空缺，并针对口腔中经常出现的问题进行反复研究，最终决定研发这款能够控制口腔细菌，预防和解决口腔问题的功能型牙膏。与普通的牙膏不同的是这款牙膏属于国家批准的“一类医疗器械号”牙膏，产品的抑菌率效果也是经过权威的机构检测认定的。牙膏中所含的天然活性成分壳聚糖、壳寡糖以及中药提取物丹皮酚、丁香酚以及薄荷等，在帮助解决口腔溃疡、口腔异味、牙周炎、牙周病、牙齿敏感、口腔炎、牙齿萎缩、牙齿松动等方面有效果，一般情况下像牙龈出血以及口腔溃疡用户使用一天就能改善。此款牙膏根据不同人群和口腔问题的划分还分为四大类：牙膏型：特攻口腔溃疡、牙痛、牙龈出血、口腔炎症；护龈固齿型：特攻口腔异味、牙齿敏感、牙龈出血、口腔炎症；祛渍美白型：特攻祛渍美白、口腔炎症、虫牙蛀牙、牙菌斑；儿童型：特攻儿童龋齿的防止、口腔炎症、虫牙蛀牙、护龈健齿。多种口腔问题还可两种搭配使用，由于膏体为浓缩型，一支牙膏的性价比远远超出市面上其他品牌。
第二名：云南白药
中华老字号云南白药在中国消费者心中的地位还是非常高的，素来有着伤科圣药美誉。云南白药品牌所研发的产品众多，牙膏系列算是科研历史比较久的一款，推出后赢得不少消费者的信赖。云南白药牙膏具有止血消肿，抑菌消炎的作用，尤其针对用户反复出现的牙龈出血、牙龈肿痛等一些问题。外加膏体中特殊的柔性配方，长达24小时为使用者的口腔环境持续护理。
第三名：佳洁士
佳洁士牙膏品牌的创建历史比较久，在产品的口碑度和销量上都取得了不错的成绩。这款功能型牙膏佳洁士的美白效果不错，而且佳洁士牙膏拥有氟泰配方，在高效防蛀牙上效果也很好。除此之外，膏体中含有的特殊成分在有效解决牙齿敏感、牙龈问题以及牙菌斑等七大口腔问题上有奇效。
第四名：冷酸灵
冷酸灵牙膏作为一款抗过敏牙膏，其功能定位就是进一步提高使用者对于冷、热、酸、甜等牙膏的外界耐受力，让你随时随地“冷热酸甜，让你想吃就吃”。此款牙膏中含有止血环酸以及抗敏感成分，解决常见的十大口腔问题难度不大。比较特别的是膏体中含有氟化物，可有效阻止疼痛神经的传导，从而缓解患者的牙疼问题。
第五名：六必治
六必治作为中药养护牙膏的品牌，在解决牙龈出血、牙龈肿痛、口腔溃疡、蛀牙以及口腔异味等问题上具有专业性，是一款可持续养护口腔健康的牙膏。六必治牙膏最大的特点就是该牙膏中的生物酶在刷完牙之后还能一直留在唾液中，持久的保持活性的状态，这对于改善人们的口腔卫生状况，提高免疫力有积极的作用。
第六名：舒适达
修复力比较强的速效抗敏牙膏舒适达属于泰国进口的牙膏，牙膏中富含独特脱敏成分硝酸钾以及氟化钠，专门针对牙龈出血、口气难闻、冷热酸甜特别敏感等问题。舒适达牙膏的治疗功效上是经过科学认证的，既能够全面护理口腔，还能减少细菌和牙菌的滋生，一般的敏感牙齿患者可使用这款。
第七名：黑人
黑人牙膏目前在中国属于比较知名的一款功能型牙膏了，产品的价位不是很高，但却非常的好用。黑人牙膏中的主要成分来自非洲的种树木，俗称“牙刷木”，纯天然无污染还能让牙齿变得更加的干净。不过升级改版后的黑人牙膏中特含了护龈因子以及活性抗敏成分硝酸钾，解决敏感、长效的口腔问题效果不错。
第八名：舒克
舒克牙膏一直以来走的都是防敏感的路线，也是全国首款不含氟的牙膏，作为幻夜的口腔护理品牌牙膏，舒克带给用户的使用体验还是非常不错的。牙膏中采取的均为天然的植物配方，尤其是膏体中的高丽红花成分具有缓解口腔病症的作用。此外，舒克牙膏还能快速清除口腔中的细菌，让牙龈的周围变干净。
第九名：两面针
两面针中药牙膏中采用了天然的中草药活性成分、草本精华以及精选的广西五年生来的地道药材，并结合全球领先的生产工艺，可从预防、改善、解决三个方面来应对常见的十大口腔问题，从专业的角度给予使用者口腔环境最强效的呵护。另外，这款牙膏的成分比较的温和，刷起来的感觉比较的舒服。
第十名：中华
中华健齿白牙膏中含有特级的食品级小苏打，对于牙齿的美白功效比较的明显，时刻让使用者拥有清香薄荷的清新空气。同时牙膏中充分融入了中华的智慧配方，内含12中纯天然的草本护龈成分，可24个小时长效护龈、抗敏，并且该款牙膏对于人群中普遍出现的牙龈红肿、出血以及溃疡等问题也能快速解决。
刷牙是我们每天必备的口腔清洁工作，牙膏的选择在一定程度上影响清洁的效果。要想刷的好，选对牙膏更重要，毕竟靠谱的牙膏才能让你刷的健康。