吃饭要吃到什么地步?

应该 吃到不饿了?

吃不下了?

七分饱是养生之道~~
刚刚觉得有些饱是最好的~~
吃得太饱对消化器官是负担

早饭跟午饭可以相对多吃些~~
晚饭少吃些~~
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第1个回答  2008-08-16
吃到自己想拉的地步最好
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