为什么别人说我好我就觉得好，别人说我不好我就觉得不好，怎么改，我活的真的很痛苦，就特怕别人说我

Question

如题所述

Answer 1

可能你童年时家长对你要求很严，经常斥责你，所以对这种事很敏感，对自己没有十足的自信，不必自责你也是暴力家庭教育的受害者。社会中别人批评你多半是在发泄他们的情绪，而不是帮助你，你可以视之为恶意的指责或不礼貌的侮辱，可以选择无视或回击，千万不要接纳斥责并自我折磨。

人与人在人格上是平等的，任何人都没有资格评价别人，每个人都有自己的尊严和独立的个性。当然社会里有修养有风度的人并不多，所以你可以乐观一点，豁达一点，多微笑，不往心里去，忘记它而不是反复的质问自己、怀疑自己。反驳可以帮助你抵御心理攻击，但是喜欢争执的人是不受欢迎的所以这是非常糟糕的手段。哭泣是非常好的办法，如果一方哭了对方还不依不饶，舆论会同情你鄙视他。

而要想从根本减少这些，你需要进化，同一种错误犯一次就够了，这样每次犯错误都纠正一个错误，日积月累几年之后你就会脱胎换骨。做对做错与情感无关，单纯的物理原理，对就是对，好就是好，错了很正常，改了它。如果你潜意识中明知自己做错了，但依然顽固维护错误，把自己的虚荣与维护这个错误划等号，那最后吃苦果的只能是你自己。所以不要倔强，别怕犯错，大胆去做，错了就改，举一反三，如此开放包容就会慢慢自信起来，成功起来。人都是在错误中成长的，人都是在尝试与摸索中学到经验的。越是成功的人越是犯过很多错误，所以你看他们现在很少犯错误，因为他们早已犯过了这些错误，他们学会了、成长了。

Answer 2

你需要每天给自己心里暗示 告诉自己 自己最重要 不要在意他人的观点和看法 时间长了就好了本回答被提问者采纳

Answer 3

没自信！没主见，自己要有自己的观点原则！

Answer 4

小朋友，不要听别人说什么，走自己的路，相信自己追问

做不到

追答

这是心理障碍，如果做不到，那会影响你一生的，切记

追问

我知道，已经影响到我了，我现在上学都不敢去，做什么都不敢

追答

做自己不好做的事情，你会获得征服的力量，没事的，加油

Answer 5

相信自己，不要活在别人口中的你，做好自己！！