我现在是个学生，体形较胖，真不知道应该怎么减肥。
别人看来觉得我一定很能吃，其实不是这样的，我在学校中午几乎不吃饭，吃也只是吃一口，都是等着回家吃我妈做的饭。我不吃馒头不吃面条也不喝粥，只要是家里这顿只吃这其中的一样，我就不吃饭，我只吃米饭。最近我妈比较忙，不能长时间在家里给我做饭，都是我爸给我做，但是我爸就吃面条，我又不吃，只好饿着，我宁愿饿着也不吃面条。真不知道怎么的，在我妈忙得这1年多里，饭常常不能好好吃，可是体重没减反而变重了，55~真不知道怎么办了，在这样下去，就算不吃饭，也会越来越胖，虽然别人不会说我什么，但是体形胖毕竟不好，不好看不说，买衣服很难买，连上医院打吊瓶都找不到血管（我手比较胖），也许可能是青春期吧，体重可能会增高，但是同学们也没有胖啊~
我的肉和别人的不一样，我身高173cn，体重160斤（我骨架也大），主要是肉比较瓷实，不想别人胖子那样一跳肉都跟着一起“跳”，我不想着能有多瘦，只要能减到一百二三就好。
说到运动，我是个学生，早上 6点多走，晚上7、8点回来，也没有多余的时间做运动，在学校，该做的活动我也跟着做。即便到了周末，我就光补觉了，实在是太累，趁机会好好休息一下。
真不知道怎么办了，不吃饭喝水都长肉，谁能帮帮我~
我想要得是“健康减肥”~