山药胡萝卜香菇青菜能在一起吃吗

山药胡萝卜香菇青菜能在一起吃吗

不宜一起吃。
山药+胡萝卜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
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第1个回答  2016-03-29
可以
第2个回答  2020-01-12
健脾润肠之功效,里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等香菇大头菜胡萝卜山药土豆可以在一起炖着吃,因为这些食品互相不相克且营养丰富,补血益气,有清热解毒
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