打篮球脚踝扭伤肿了已经4周了,现在不会痛只是做有些动作会痛,还是肿的,该怎么办?

如题所述

脚踝扭伤损伤肌肉的,采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则一般十天半月就痊愈了,如果不好,就要抓紧时间治疗,预防后遗症的发生。脚踝扭伤韧带的,有骨伤的,严重的,最好用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗好得快。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-01-18
发力少用那里,建议扭伤后别继续打了,先休息
第2个回答  2016-01-18
个人到海南岛反而会对发二货倍儿爽
相似回答