如题所述
您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
睡眠合理安排,晚上11点之前就进入睡眠了,早上6点左右的时候清醒。
皮肤营养充足;暗淡,无光,皮肤粗糙等问题,也可能是缺营养而表现出的状态。
大家可以挑选一些适合自己的润肤产品,有针对性的补充皮肤缺失的营养。
例如,皮肤粗糙的朋友在挑选润肤乳时应当首先考虑有去角质的润肤产品。
面色暗淡无光,应挑选美白,含黄瓜之类的润肤产品。
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