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在田径场上,为什么长跑运动员要比短跑运动员的身材要瘦得多?
请具体分析一下!
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推荐答案 2013-11-15
长跑是一个长时候的有氧运动,大量的耗氧加速代谢速度,促进身体内各种物质的代谢,长跑运动员在训练过程中,因训练亮大时间长,身体内部所含有的糖类在训练中时常不能为机体提供充足的能量供应,转而右脂肪和蛋白质转换提供能量,因消耗脂肪与蛋白质量较短跑运动员的量多,所以显瘦。也就是说经常有人所长时间的跑步可以减肥就是这个原因
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其他回答
第1个回答 2013-11-15
短跑需要较强的暴发力,对力量的要求很高,所以短跑运动员的肌肉既大又结实,身材显得很魁梧!长跑运动员由于跑的路程较长,体重过重会成为负担,所以身材要轻盈以便降低对体力的消耗!
第2个回答 2013-11-15
太肥了跑不动!!!
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长跑运动员为什么瘦
在电视上看到长跑运动员都很
瘦为什么
答:
因为短跑需要的是肌肉瞬间的爆发力,主要是无氧运动,所以运动员各个都很强壮 而长跑更多需要的是耐力,太过臃肿的身体反而会消耗大量的能量
。在田径场上为什么长跑运动员要比短跑运动员的身材要瘦得多转而右脂肪和蛋白质转换提供能量,因消耗脂肪与蛋白质量较短跑运动员的量多,所以显瘦。也就是说经常有...
长跑
与
短跑的
区别
答:
是的,
长跑和短跑需要的肌肉类型不一样,长跑需要红肌,短跑需要白肌
。白肌纤维属于运动性运动神经单位。负责随意运动,又称作快速运动单位,如进行快速爆发力锻炼,得到锻炼的主要是白肌纤维,白肌纤维横断面较粗,因此肌群容易发达粗壮。白肌纤维含较多的肌原纤维,而肌红蛋白和细胞色素较少,运动时收缩的速...
在田径
比赛中
,为什么
黑人夺得的冠军较多?
答:
!但后天的训练占有的比重更加重要,纵观我国田径发展,在短跨、投掷、跳跃类这些需要爆发力的项目中都有非常好的成绩,这得益于我国田径人多年的摸索和坚持,因此,“人种”的差异会被慢慢缩小。黑人
运动员的
传统优势项目是中
长跑,
不过最近几年他们在短跑项目的成绩也越来越好 这几天的田径世锦赛
,在短
...
丽水学生百米跑步成绩超同期的苏炳添,哪种
身材
适合百米赛跑?
答:
苏炳添身上的肌肉比较多,而且在
短跑的
时候可以充分看到下肢的爆发力非常强,整个大腿的肌肉处于一个快要爆炸的状态,所以这种身材的人参加短跑是会有一定爆发力的。可能刚开始会有些落后,但是越到终点的地方爆发力就会越强,因此创下世界纪录。虽然苏炳添和其他的
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相比,个子是很不占优势的,但是能够...
我初一,第一
运动
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会。 运动会的项目真多,有长跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力…… 比赛开始了,体育场上顿时热闹起来。体育场东边的跑道上是跑...
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短跑运动员可以跑长跑么
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短跑运动员快的
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