荷叶茶能常喝吗？

Question

昨天在网上买的荷叶茶今天刚到早上就喝了一杯，喝完以后既然吐了真是郁闷啊，感觉味道不是很适应喝着跟树叶茶似的，而且一包很大我全泡了，很浓的茶，喝着本来是想 清热解毒治便秘的，现在都有点不敢喝了，请喝过的人给点意见喔，

Answer 1

那个我喝了两个多月，味道难喝哦，这个很正常，不过也肯能你泡的太浓了，我里面会再放几粒山楂，喝多了你就不会喜欢吃油腻的东西，说实话我对肉都没兴趣， 经期不能喝这个，还有啊这个属于凉的，你要看下自己的体制再喝

Answer 2

它属凉性，女生少喝点的好，经期别喝

Answer 3

荷叶茶能长期喝。

荷叶水中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。

此外，荷叶水中的茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖，喝荷叶水，能补充肠道消耗的茶瘦素。

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扩展资料：

喝荷叶水的注意事项：

1、喝荷叶水不必节食，喝一段时间后，自然会对荤腥油腻的食物反感。

2、体质虚弱或脾胃虚寒的肥胖者不宜多喝荷叶茶，盲目或过量饮用会导致腹泻，严重者甚至脱水。

3、荷叶性寒，有止血功效，虚寒体质、怕冷的人和经期女性不宜饮用。

4、人各有体质，如果在饮用荷叶水过程中有不适反应，应马上停止饮用。

参考资料来源：/js.people.com.cn/n2/2017/1013/c359574-30828679.html"target="_blank"title="人民网—荷叶水功效多是减肥良药饮用注意八个事项">人民网—荷叶水功效多是减肥良药饮用注意八个事项

Answer 4

荷叶茶有什么功效？

Answer 5

荷叶茶有什么作用？