最近经常熬夜感觉精力不济，老觉得疲惫，喝了几包同事的臻多美花青素感觉精力好了很多，准备长期使用，

Question

长期使用会有害处吗？

Answer 1

花青素 是一种天然的抗氧化剂，主要是清除人体内多余的自由基，减少细胞所受的损害，尤其是对于那些经常熬夜和过度疲劳的人，保护大脑的神经系统能让人感觉到舒服，所以有良好的缓解疲劳作用。