体重指数20.3，但是总胆固醇6.17；低密度脂蛋白3.96 都超出了正常值范围，请问需要治疗和注意些什么吗？

Question

本人39周岁身材偏瘦、热爱运动，参加过多次马拉松、身体还算不错、过于劳累会偶尔会头晕，感觉自己一个运动的瘦子会胆固醇偏高很不解

Answer 1

你好朋友，胆固醇高低与胖瘦并没有绝对的关系。

您喜欢运动，这是非常好的习惯。但是低敏度脂蛋白高，总胆固醇高，一定要注意平时的饮食。

饮食清淡，新鲜果蔬与五谷杂粮为主。肉类的以及油腻的、垃圾食品等等，一定要尽可能控制量。

另外需要注意的是，鸡蛋与肥肉。鸡蛋白可以正常吃，蛋黄一定不要超过一个每天。肥肉更要尽可能远离。

祝您健康朋友。