做了流产清宫后，应当怎么保养身体？

Question

如题所述

Answer 1

序言：做人流手术对于女性的伤害是非常大的，所以一定要做好保养工作，这样才能让身体恢复的更快，除了在日常生活上饮食方面的护理，也要注意日后的避孕工作，在刚开始做完手术的时候，一定要注意卧床休息，听从医生的建议，在手术后的一个星期之后，再慢慢的进行适当的运动。

一、清洁卫生

随着社会迅速的发展，现在大部分年轻人的思想也逐渐的开放，接受云流手术的女性也越来越多，在接受手术后一定要注意爱护自己的身体，进行保养。在做完手术之后，身体就会存在着流血的状况，这是因为手术将胎盘剥离了子宫之后出现的创伤，在手术之后一定要注意清洁卫生，不然很容易出现感染的状况。

二、补充营养物质

在做完手术之后，如果想要身体早日康复的话，最重要的就是生活中的饮食，手术后女性的身体是非常脆弱的，这个时候一定要保证均衡的摄入蛋白质，无机盐，维生素等多种营养物质，当身体摄入足够的铁元素，这样也能够有效的预防贫血状况， 也要给身体补充各种维生素，平时也要多吃一些补气养血的食物，这样才能够避免手术后遗症。

三、对身体的伤害

人流手术对于女性的伤害是非常大的，即使在手术之后身体恢复的比较好，但是在日后的生活中也要做好避孕工作，虽然现在的手术发展比较成熟，安全性也非常高，但是对身体的伤害非常严重，如果经常做人流手术的话，也会导致女性出现不孕不育的症状。在做完手术之后一定要卧床休息，刚做完手术的时候身体非常的脆弱，一定要在床上休息一个星期左右，再慢慢的下床活动，当身体有所恢复的时候，再进行适当的运动来增强体质。

Answer 2

在饮食上面要多吃容易消化吸收的食物，多清除恶露，还要多卧床休息，等到医生同意之后才可以做运动，并且在医生的指导下服用一些消炎药。

Answer 3

在做了流产清宫以后，应该吃一些清淡的食物，吃一些滋补类型的食物，然后要有一个好的睡眠，可以简单的做一些锻炼，多喝一些温水，促进新陈代谢，要做好保暖措施，做了流产清宫手术以后不要洗头发。

Answer 4

一定要保护好自己的身体，然后也应该多吃一些好消化的食物，多喝一些有营养的汤，然后也应该注意营养的均衡搭配，一定要卧床休息，千万不要过度劳累，不要过度伤心，保持一个良好的状态。

Answer 5

在做了流产经过手术之后，一定要多注意身体，其次也应该多喝一些相关的药物，同时在平时的时候也不要运动，不要受凉，多喝一些热水，多喝一些营养品。