我今年13岁上初一我还有一个上初二的哥哥,我的父母最近总是吵架闹离婚我不知道怎么办了,我自己也去医院看过病我有重度抑郁症和重度焦虑症,父母每次吵架我每次都想躲起来假装听不见他们每次吵架我都想自杀,我也和父母说过他们离婚的第二他们就可以看到我的尸体,我感觉我脑子里都是自杀两个字,我每天过的都很痛苦我不知道我现在该怎么办了