1、应避免的香精香料成份香精，perfume香料，parfumix芳香剂，frangrance秘鲁香脂等。香精香料已成为目前越来越多的化妆品引起皮肤过敏的主要根源。
2、应避免的人造防腐剂
4-羟基苯甲酸4hydroxybenzoic acid，对羟基苯甲酸丁酯butylparaben等。
扩展资料：
防腐剂对皮肤的伤害
伤害1：加速细胞老化科学家在显微镜下，添加了微量防腐剂所培养的细胞，细胞出现扁平化，细胞核外老化的蛋白质增加，细胞的老化加速。
伤害2：令角质层形成不健全科学家明确指出，防腐剂会令表皮细胞发育不成熟、结构松散、令表皮层变薄、易受外界刺激；而且角化异常，使皮肤粗糙、黯淡、防御力下降。
伤害3：会伤害细胞DNA在显微镜下，可看到细胞 DNA 出现破裂， DNA受损，会使新细胞“天生受损”并“代代相传”。
伤害4：阻碍美白功效发挥皮肤专家专门对防腐剂对美白功效的影响做了实验并发现，A为未加入美白成分的黑色素实验样本；B为加入美白成分后黑色素明显减淡；C为加入同样的美白成分，这时再加入0.1% 的防腐剂，就可发现美白效果大打打折。
参考资料来源：百度百科-痘痘肌
痘痘肌禁用护肤品成分有：肉豆蔻酸异丙酯，棕榈酸异丙酯和PEG-12月桂酸酯等。
肉豆蔻酸异丙酯在化妆品中用作角质软化剂、柔润剂和粘合剂，使用含有该成分的产品质感清爽。但过度使用会使得皮肤变得粗糙暗黄，有一定的刺激性和致暗疮粉刺性。棕榈酸异丙酯在化妆品中能起到增加产品延展性。
保湿和促进患病皮肤恢复，但过度使用容易导致皮肤角化、粗糙暗黄，有导致青春痘的风险。PEG-12月桂酸酯拥有优良的乳化、分散、增溶和润滑等效果，也可以在个人护理用品领域中当作乳化剂，不过它可能堵塞毛孔、造成粉刺。
扩展资料：
痘痘肌护肤介绍如下：
堵塞毛孔的并非只有油份。必要的油脂有助修护皮脂膜，强化天然屏障，其实，易长痘痘的皮肤，恰恰缺少某种脂肪酸，需要通过保养品补充。
油性肌肤总是补水后不锁水，这样不要紧会让水分快速流失，而且也会加重油脂的分泌。所以一款锁水产品是少不了的，不过可以根据自己的肤质选择清爽型或凝露型的。
参考资料来源：新华网-痘痘肌女性 祛痘饮食需避免四种食物
参考资料来源：人民网-痘痘滋生 七种食物改善痘痘肌