第1个回答 2015-08-12
怀孕三个月之内，要少食多餐，应该跟怀孕之前是一样的，吃些清淡的，好消化的，营养丰富的，热量又很够的，这样的食物。有些孕妇在怀孕期间出现一些恶心、呕吐，有时候反酸，吃不下东西，那么这时候就可以适当地吃一些比如说发面的碱性的馒头干、面包干，这些可能对改善恶心、呕吐会好一些。
怀孕中期是胎儿的骨胳发育和大脑神经系统开始发育的时候，从三个月以后要特别注意饮食上要吃高蛋白、高维生素、脂肪不宜太多的食物，碳水化合物也应当适量，注意补充钙、碘、铁。
妊娠晚期，是胎儿体重增长最快的时候，一般也是主张高蛋白、高维生素，粮食、谷类这方面食物不宜太多。选用食物如：
杂粮、肉、鱼、蛋、奶、 大豆制品等。（每周最好吃动物肝或血1－2次）
要经常吃一些海带、虾皮、紫菜等海产品。
蔬菜要以选用有色蔬菜为主。
水果选择要新鲜、光滑、饱满。
碳酸型饮料要少喝，要忌烟、忌酒。
孕妇体重的增加，在十三周（四个月）以后，平均每个星期体重增加不应该超过一斤。孕妇也可以根据自己的体重变化作为标准来参考自己的饮食是否合理。
有一种食物非常适合孕妇食用—燕窝。新加坡、香港的孕妇在怀孕前两三个月就开始食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病……
孕妇吃燕窝可以起到一人吃两人补的作用。燕窝中的燕窝酸成分只有母乳中含有，不仅能够提高胎儿的免疫力，对胎儿的智力发育也是有很大帮助的！同时也帮助妈妈提高免疫力，而且能够美容养颜。
另外燕窝脂肪含量（0.35/克）很低，是银耳（1.4/克）的1/4、豆腐（4.8/克）的1/14、鸡蛋（6.4/克）的1/18。因此食用燕窝可以减肥，不会发胖。
燕窝属于温补食品，适合一年四季食用，也不会担心上火的问题！
第2个回答 2019-04-19
补胎后，装上车胎，给车胎打气时，要迅速将胎的两边充气并密封后，装上气门针打至规定气压，再将气门针旋紧。最后检查，如不漏气即可安装使用。
如果轮胎壁出现了大于小拇指指甲盖大小的破口，或者胎冠被钢筋等物体扎穿造成大漏洞的话，直接更换新轮胎比较安全。因为遭受这样重创的轮胎不仅难补，补好之后的效果也不能让人放心
第3个回答 2019-04-19
第一点，要选择熟悉且专业的汽车服务店进行补胎，不管技术和产品服务都有保证，第二点，如果扎胎后，不影响行驶，可以驾驶到汽车维修店进行补胎，如果较为严重，漏气厉害，就尽量自己把备胎换上，再去补胎店进行补胎。第三点补胎方法选择。如果车主经常跑高速的话，轮胎胎顶扎胎了，一定要冷补，冷补就是把轮胎从轮毂上拆下来，从内部抹掉一层，再把贴片贴上去，冷补的效果还是相当不错的，稳定性能相对高。第四如果轮胎胎侧扎了的话，要选择火补，火补就是把贴片烤化掉，让它融入到轮胎的缺口，补起来比较完美，不易形成二次破裂。无论使用何种补胎方法，应尽可能的将轮胎创口上的杂物去除。第五补胎之后，需要保持车轮平衡。因为补胎后，车轮胎的动平衡被打破了，行驶起来容易发生不稳定及耗油增加的情况，因此，在补完胎之后进行车轮平衡检查，正常后再安装。这样能够确保车辆高速行驶不会有颠簸感。第六如果选用自动补胎剂补胎，一定要仔细阅读使用说明书，且使用时最好配戴防护眼镜，避免和眼睛接触。本回答被网友采纳
第4个回答 2019-04-19
什么胎，汽车轮胎还是摩托车轮胎？汽车轮胎现在最安全的补法一般是蘑菇钉补法，要拆轮胎，价格相比其他补法稍高一点，补点时候麻烦一点，但安全系数最高，还有就是一般的打胶条，问题也不是太大，便宜方便，但肯定没蘑菇钉补的好。