足贴可以缓解便秘吗？真的有效果吗？

Question

如题所述

Answer 1

足贴对于便秘有一定的缓解作用，不过效果并不明显。如果想要治疗便秘的话，并不建议使用足贴。还是应该从自己的饮食和肠胃入手，便秘本身是由于消化不好引起的，身体内的毒素较多，应该从根本上去处理。足贴的效果是排毒，不过意义并不大，对治疗便秘没有很好的效果。

1、足贴对于便秘没太大的作用

现在很多人喜欢用足贴，认为它可以帮助身体排毒，让我们有个好睡眠。这种想法是没错的，足贴确实有这样的疗效。不过它的疗效，也仅限于此，对于其他的疾病来说，起不了太大的作用。足贴主要是帮助身体排汗，当汗遇到足贴的原料时，就会出现发黑的现象。这些黑色物质，并不全是身体的毒素，大多数都是汗液。如果你以为足贴真的可以排毒的话，那可就大错特错了。足贴可以减轻身体的负担，在一定程度上具有养生的作用，不过这点作用是可以忽略的。

2、便秘是一种疾病

足贴只是一种养生的手段，而便秘则是一种常见的疾病，两者之间并没有太大的关系。用足贴去治疗便秘，是错误的想法。便秘主要跟自己的生活习惯有关，比如说饮食不卫生、久坐、作息不规律等，这些才是造成便秘的元凶。当自己出现便秘的情况时，应该及时调整自己的日常生活，把之前的一些坏习惯全部改掉。如果便秘对自己的影响很大，可以考虑配合药物治疗。而不是想尽办法去养生，这是解决不了问题的。

3、如何预防便秘

便秘是现在常见的一种疾病，从五六岁的儿童，到五六十岁的老年人，各个年龄的人都有可能出现便秘的情况。想要预防其实也很简单，平常注意自己的生活习惯，少吃一些刺激性的食物，养成规律性的作息，便秘自然不会找上门来。

Answer 2

足贴是可以缓解便秘的，而且真的有效果，用这个之后会让自己感觉上厕所特别的通畅。

Answer 3

足贴不能够缓解便秘，也没有什么特殊的效果，足贴只是能够缓解疲劳感和便秘不挂钩。

Answer 4

足贴不能缓解便秘。而且会对身体产生一定的影响，很有可能会使身体里的脏东西都集中在脚部，对身体非常不好。