其实，年前换工作合适还是年后再换工作合适，都不能一概而论。从短期经济效益来看，年后再跳比较好，但从职业生涯的发展来看，要根据个人的职场阶段来权衡。根据职场学习、职场成长、职场成熟三个不同阶段，不同时期有不同的跳槽理念和操作方法。学习期间：不要随便换工作。记者采访发现，很多职场新人因为目标不明确，频繁跳槽。李老师说，初入职场的人都是在职场学习，所以一定要静下心来学习，积累经验，而不是想着换工作。
专家表示，在优秀企业学习五年，是职业发展的幸事。否则，你很难了解其管理的本质。所以，对于正在职场学习的人来说，首要任务就是选择一家与自己禀赋相匹配的优秀企业，然后努力工作五年以上。不要看到你的同学、同事和朋友跳槽。你忍不住想跳，甚至放弃年终奖。在职场学习期间，是找优秀的企业学习，其他的都是次要的。成长期：年后换工作比较好。
经过五六年的在职学习，职场人应该完成从有经验的人到专家，或者从被管理者到管理者的转变。李老师说，职场成长阶段的专业人士，年后换工作远比年前好。因为企业通常在年底进行战略调整，然后进行结构调整和人事变动。那些在成长期沿着管理岗位晋升的人必须经历这样的调整和变化，否则很难磨炼和成长。如果成长阶段的经理在几年前跳槽到另一家企业，他就失去了这种经历。
成熟期：总是在跳槽年前后适合。经过十几年的积累，职场能量已经开始发挥，那么如果成熟的职场人想要换工作，是前一年好还是后一年好呢？李老师说，成熟的职场人在跳槽时有更多的选择。如果新老公司差不多，那么年后可以再跳。这样，你不仅可以拿到年终奖和红包，而且如果未来新公司还空着你，你也可以随时选择留下来；如果新公司比现在的公司更有吸引力，有更大的发展空间，可以考虑年前跳槽。以上做法只是对不同阶段专业人士的建议。专业人士跳槽，关键是根据自己的职业规划来决定。
通常来说在每年的三四月是企业招聘的旺季，相关招聘平台上的招聘职位数量较多，对于个人而言可以选择的机会也比较多。可是事情总有两面性，三四月招聘职位数量虽然多，但求职的人数也很多，竞争反而更激烈。比如一个岗位，在招聘旺季时可能有100个人去竞争；然而在招聘淡季时或许就只有25个人在竞争，求职成功几率孰高孰低不言而喻！我们再来看看相关机构的跳槽调查数据：
如图所示，一个月内找到工作的人数比率最高的时间段出现在2021年的第三季度，有60.62%；而在2020年第四季度，一个月内找到工作的人数比率是最低的，为53.98%。在招聘职位数量最多的三四月份（第二季度和第三季度），一个月内找到工作的人数比率并没有明显的提高。但从图中，我们倒是可以看出：相对于其他时间点，年底并不是一个跳槽的好时机。
显然，我们不能仅凭人才市场上招聘职位的数量多少来评判跳槽的最佳时机。那么对于个人而言，究竟什么时候可以跳槽呢？下面有几点建议供大家参考：
1. 选择行业上升期
一般在行业上升期，行业内的大部分公司的业务也处于扩张阶段，会有大量人才需求，如果在这时跳槽，机会大于风险。万一跳槽不太顺利，还有机会再次选择。
2. 选择自己职业发展的上升期
也就是在自己最值钱的时候跳槽，这样才能在面试谈薪中谈到理想的薪资，从而跳到高薪。
3. 选择适合所在行业的时间点
有些行业的招聘有季节性，如果你选择跳槽和转行，都要考虑行业的时间因素。
4. 选择做好职业规划之后
有了规划，才能有目标、有方向去选择与自己“人岗匹配”的职位。否则，盲目且漫无边际地寻找，就是找到看上去不错的工作，也会由于“人岗不匹配”，导致再次跳槽。
5. 选择做好各种准备之后
准备包括：对目标公司目标职位的了解，简历的准备，面试的准备以及个人财力的准备等等。跳槽，绝对不打无准备之仗。
说完最佳的跳槽时机，再来简略提一下五个不适合跳槽的时间：
1. 经济情况不好的时候；
2. 只为了高薪而跳的时候；
3. .在人生有重大改变的时候；
4. 年末的时候；
5. 刚入职不满一年的时候。
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