感受:“二手烟”即为被动吸入烟,不吸烟的人一旦闻到烟味就感觉
呼吸困难,刺激眼、鼻和咽喉,让人喘不过气。
看法:长期
吸二手烟也会使大脑受到一定的刺激,可以导致脑功能异常,对于患者的记忆力也可以产生一定的损害。
对于孕妇如果长期接触二手烟环境,还会对胎儿的生长产生不利的影响。
长期吸二手烟还容易导致各种
呼吸系统疾病。
所以,建议广大吸烟者,不要在公共场合吸烟,在家抽烟,一定要避开家人,特别是孕妇和小孩。
预防二手烟我们要做的是:
1、远离吸烟的人群,尽量少到人群多的地方;
2、到人群多的地方做好个人防护,戴上口罩;
3、在经常有人吸烟的环境可以摆置一些植物,让植物消散、吸收一定的二手烟;
4、日常生活中的饮食中多吃蔬菜、水果,增加抵抗力,加快吸入的二手烟代谢、消散,减少对人体的影响。
在这四种措施之中,前两种措施可能较为有效,我国以及世界许多地方都建议吸烟的人应该到专门的环境、专门的房间里吸烟,这样可以在很大的程度上减少二手烟对广大
人民群众的危害。