如何走出思念离世亲人的状态？

Question

如题所述

Answer 1

1、安慰自己

亲人走了以后，大家出现了一些负面情绪是很正常的事。所以，当大家出现这种现象的时候，最先要做的一件事就是安慰自己。每个人在经历大悲大痛的时候，情绪都很激动。但是，这种过度的激动容易对我们的身体造成严重的损害，所以，我们不如先安慰一下自己，对自己说：“一切都会过去的。”不管是谁，都是我们生命中的一个过客，不仅仅是他。每个人或许都会走那一步，只是时间的先后而已。所以，我们不要太过悲伤，先振作起来，保护好自己的身体最重要。

2、寻求发泄

亲人去世后，人们的心里是有一种极致痛苦的。这个时候，我们不必强求自己去做一些工作或者赚钱的事，而是先学会发泄自己的负面情绪。我们可以尽情地哭泣，对着天空大喊，也可以用笔将自己对亲人的思念写在日记本上，通过合理的手段发泄情绪，也对我们的身心有着极好的宽慰作用。

3、和亲朋好友倾诉

亲人去世后，不仅是我们，和他有关的人也会十分的悲伤。我们与其自己痛苦，不如和这些人一起倾诉谈心，这样一来，两人之间就能产生共鸣，并且互相安慰，慢慢地就能将心情平复。

总的来说，亲人去世是一件无法挽回的事。而活着的人，必须要活好自己，这才是对亲人的最大安慰！

Answer 2

亲人去世怎么走出来？

1、安慰自己

亲人走了以后，大家出现了一些负面情绪是很正常的事。所以，当大家出现这种现象的时候，最先要做的一件事就是安慰自己。每个人在经历大悲大痛的时候，情绪都很激动。但是，这种过度的激动容易对我们的身体造成严重的损害，所以，我们不如先安慰一下自己，对自己说：“一切都会过去的。”不管是谁，都是我们生命中的一个过客，不仅仅是他。每个人或许都会走那一步，只是时间的先后而已。所以，我们不要太过悲伤，先振作起来，保护好自己的身体最重要。

2、寻求发泄

亲人去世后，人们的心里是有一种极致痛苦的。这个时候，我们不必强求自己去做一些工作或者赚钱的事，而是先学会发泄自己的负面情绪。我们可以尽情地哭泣，对着天空大喊，也可以用笔将自己对亲人的思念写在日记本上，通过合理的手段发泄情绪，也对我们的身心有着极好的宽慰作用。

3、和亲朋好友倾诉

亲人去世后，不仅是我们，和他有关的人也会十分的悲伤。我们与其自己痛苦，不如和这些人一起倾诉谈心，这样一来，两人之间就能产生共鸣，并且互相安慰，慢慢地就能将心情平复。

总的来说，亲人去世是一件无法挽回的事。而活着的人，必须要活好自己，这才是对亲人的最大安慰！

Answer 3

很不幸看到这个留言，，，，，，走出思念，，首先是，你的状态，，转移注意力，多想想与他们一起美好的事情，，，其次，就是时间，，，最后，就是对于未来的寄托，，，，，，毕竟，亲人的离开，我们每个人都有经历，，唯有让自己化悲痛为活在当下最好的动力，，看淡一切，，慢慢走出来吧，，，，，，，，，个人意见仅供参考

Answer 4

正是因为心中有挂念，所以才会思念。
其实只要将这份思念放在心里。
然后干自己该干的事情。
那么即使是离世的亲人也会祝福你的日子越来越好。

Answer 5

你好朋友，我觉得亲人走了以后，大家出现了一些负面情绪是很正常的事。所以，当大家出现这种现象的时候，最先要做的一件事就是安慰自己。每个人在经历大悲大痛的时候，情绪都很激动。但是，这种过度的激动容易对我们的身体造成严重的损害，所以，我们不如先安慰一下自己，对自己说：“一切都会过去的。”不管是谁，都是我们生命中的一个过客，不仅仅是他。每个人或许都会走那一步，只是时间的先后而已。所以，我们不要太过悲伤，先振作起来，保护好自己的身体最重要。亲人去世后，人们的心里是有一种极致痛苦的。这个时候，我们不必强求自己去做一些工作或者赚钱的事，而是先学会发泄自己的负面情绪。我们可以尽情地哭泣，对着天空大喊，也可以用笔将自己对亲人的思念写在日记本上，通过合理的手段发泄情绪，也对我们的身心有着极好的宽慰作用。亲人去世后，不仅是我们，和他有关的人也会十分的悲伤。我们与其自己痛苦，不如和这些人一起倾诉谈心，这样一来，两人之间就能产生共鸣，并且互相安慰，慢慢地就能将心情平复。谢谢。