军人的肺活量和心脏强不强,和有氧运动员相比如何

如题所述

有氧运动员强。训练方式和目的有区别。
军人有氧训练为五公里跑。有氧运动员八到十公里几组吧。
而且军人肌肉质量偏低(没有器材),训练效果也不如运动员。
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第1个回答  2015-02-24
军人也有强军人,而相反就是…!
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