第1个回答 2015-04-06
好处1.促进消化2.清除宿便3.补充维生素C4.消除自由基
(多喝柠檬水,能够有效消除人体内的自由基,达到预防癌症,保持健康体魄的目的,也会塑造更加精力旺盛的精神状态。)坏处1.腐蚀牙齿2.胃酸过多(空腹时不能大量喝柠檬水,会造成胃酸过多,胃部疼痛的毛病,尤其是小朋友和老人,更加不能空腹饮用。)最后提醒我们平时喝柠檬水,一定在饭后,并且要适量,一天250ml足矣,不要过量,喝完以后最好及时刷牙,这样才可以保持健康。
第2个回答 2015-04-06
鲜柠檬泡水能减肥,瘦身快速加速剂 鲜柠檬泡水能缓解感冒 1。美白 2。疏通清理肠道 3。有排毒功效,最好加点蜂蜜或冰糖,要不太酸了 柠檬具有生津、止泄、祛暑、安胎、疏滞、健胃、止痛的效果, 还可以预防心血管病。
第3个回答 2015-04-06
柠檬是美容的`又减肥``有时还可以杀死体内的某些细菌呢!~
但也不能喝得过多``因为它是属于酸性,太多了容易伤畏的``
橘子是会上火,但柠檬绝对不会上火的
先放热水泡,之后可以放些凉水或放入冰箱,这样更美容```