长期吃面条、喝米粥，到底是养胃还是伤胃？

如题所述

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第1个回答 2021-01-15

长期吃面条、喝米粥并不能养胃或者伤胃，对于熬煮时间长的面条、米粥，它们属于流食了，吃这些只是减轻了胃的负担，对于健康的成人来说，吃这些不能起到养胃的效果。

第2个回答 2021-01-15

面条和米粥的成分都是糖类，人体长期只摄入糖类肯定是不行的。但是毕竟是流食，是不会伤胃的！

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