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肱二头肌好好长出一个黑点来,不知道有什么问题。
如题所述
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推荐答案 2015-08-12
正常现象,相当于鼻子上的黑头,如果大范围的就要去医院看看了,起因多种多样
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第1个回答 2020-07-17
简单,请问,你们家有哑铃吗?有的话,一开始最好用5kg的慢慢的增加,最后,可以试试25kg量力而行啊,祝你早日练成啊,快点采纳啊,没有的话拿一块重一点的东西握在手中抬起来也可以的望采纳啊
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最好去医院看一下
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