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我的胃消化不好应该怎么办,平常吃的食物中有没有对胃消化有帮助的?
如题所述
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推荐答案 2008-09-14
很简单的啊,吃一些容易消化的,加强哈运动,有利于胃肠蠕动加强消化功能!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2008-09-14
清淡饮食,少吃辛辣刺激的,少饮酒
难消化的少吃,油腻的少吃
平时注意休息
社会心理压力对消化性溃疡有一定的影响
保持心情愉快
第2个回答 2008-09-15
吃对消化有用的食物对消化没什么用处,消化不良就吃健胃消食片,但不能当饭吃!
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助
消化
养胃
的食物?
答:
胃不好的人常吃小米对养胃有非常好的帮助
,小米具有暖胃安神的功效,而且小米中所含的蛋白质营养价值并不比一般大米要高。因此对养胃护胃有很大的帮助。但是小米中所含蛋白质中氨基酸组成并不理想,赖氨酸过低而亮氨酸又过高,所以产后的妇女不能完全以小米为主食,应注意搭配以免缺乏其他营养。2、南瓜 南瓜...
胃不好的
人平时
应该
注意哪些方面?怎样有效的保养胃部?
答:
知道自己胃不好有胃病,那么就吃对胃有好处的,
例如说小米粥,不要吃一些过于硬,不好消化的食物。也要减少自己的聚会和酒会,不要逞强
。最重要的就是还要保持身体的健康和心情的愉悦,只有这样,我们才能更好的进行下一步的保护胃的工作。想要有效的保养胃部,
可以吃一些保养胃部的药,最好是中药
,因...
肠胃
不好,怎么
饮食最容易
消化?
答:
1.消化不良者,
应多吃高纤维食物,如新鲜水果、蔬菜和全谷食物
。2.
宜多吃新鲜木瓜、菠萝
,这些食物是消化酶的最好来源。3.避免烧烤、煎炸食品、咖啡、碳酸饮料、橘汁、脂肪食品、面食、胡椒、马铃薯片、番茄以及辛辣食品。4.
勿食乳制品、垃圾食品或加工食品
,以免胃液分泌过多,引起蛋白质消化不良。5....
很容易胀气而且
消化不好,
平时
应该
多吃什么?
答:
7种
食物有
助于消化小红萝卜绿萝卜最好,红白萝卜次之,不要吃胡萝卜,因为不见效,最好直接吃,但是胃功能不好可以炖汤,喝汤效果不太
好,有
健胃清热化痰的作用。莲藕莲藕能通气健脾和
胃,
是一种很好的行气产品。可以在开水中食用,也可以在吃粥时切成方块。橙皮一直胀气
怎么办?
橘皮对
消化的
促进作用是...
什么
食物
易
消化对胃好
答:
如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。2、一般
,胃消化
功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西
不好消化
。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些
食物,
但不宜过多,一定要记住这...
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