阿胶糕一天吃几片

如题所述

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推荐答案推荐于2017-12-15

　　阿胶糕是由阿胶、核桃仁、黑芝麻、黄酒、冰糖配合熬制而成。东阿阿胶和东阿国胶堂阿胶糕一天3-5片都是可以的。体质火气虚热，一天1-2片即可。办公室人员3-5片都是可以的。

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第1个回答 2019-11-12

阿胶糕的阿胶含量大概在20%左右，市场上买的阿胶糕阿胶含量应该很低，通过物理检测是检测不出来的，所以食用阿胶糕最好的方法是自己制作，一天阿胶的合理食用量大概在5～8克左右，所以阿胶膏的食用量应该是在20～40克.阿胶糕不宜过多食用，坚持长期2～4月服用效果最明显.

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阿胶糕的正确吃法答：正确吃阿胶糕的方法是每天吃三到五片，不可多食。虽然阿胶糕是一年四季都可食用的补品，但是吃阿胶糕，建议在冬季食用比较好。因为阿胶质地偏滋腻，而且自制的阿胶糕保质期较短，如果保存不当，在气温较高的环境下，很容易变质。冬季寒冷气温低，阿胶糕不容易变质，人体活动较少就需要靠进食等方式增加...

阿胶糕要如何正确的食用,有哪些作用?答：服用阿胶糕的方法是每天吃一到三片，不可多食。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。作用——1、美容养颜作用：阿胶糕通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳...

一天吃六片阿胶糕有事吗答：阿胶糕的主要功效成分是阿胶，同时加入了其他的成分，核桃、黑芝麻、冰糖等，吃起来口感更好，由于并非纯阿胶，多吃一些是没有什么副作用的，六片属于正常，一般每天不宜超过10片就行了。

桃花姫阿胶糕一天几块答：桃花姬阿胶糕每一块是7.5克的。一天3-5片就可以的。

阿胶糕一年吃多少合适答：一般情况下每天两三块比较好，体质火气虚热，一天1-2片即可。办公室人员3-5片都是可以的。正常女性刚开始食用时，建议每天食用一片，食用一段时间后，再增加至一天两片，早晚各一片最好。早餐的时候可以吃一块，这样的话帮助提高一天的气血的问题，下午感觉到疲惫的时候在吃一块。

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